Mike Trudell:Lonzo Ball今年的重訓會類似去年IG的訓練，
去年IG經過重訓之後，在球季中終結能力有明顯的進步。
IG一二年身材比較
https://goo.gl/s7K1ny
所有湖人這群球員中勤勞訓練你聽到的最多的永遠是IG。
這就是為什麼，MJ、Perlinka和Walton對於IG未來，那麼有自信心。
“我們一直在努力訓練他的綜合力量，腳踝穩定性，任何一個像他那麼高的球員，腳踝都
要承擔很大的壓力。然後是膝蓋的穩定性，核心力量以及增重。如果他表現得很好，避免
了傷病，到頭來，我們不在乎他是增重到200磅還是220磅。”Gunnar說道。
“但IG比他看上去強壯得多，你不需要把自己打造成馬龍那麼強壯，有一些很瘦弱的家伙
其實相當強壯，比如KD，我過去和他合作過，他的力量是很強的。IG經常泡在舉重室内，
無論我們要求他做什麼，他都會去做甚至做得更多，他是一名辛勤工作者。如果你對比一
下他新秀賽季的照片以及這賽季末的照片，你會發現明顯的區别。有一些是因位年輕人長
身體了，一些是源自他在舉重室的苦練以及對於飲食的注重。他在不惜一切代價訓練，當
他到達生涯巔峰期的時候——25歲、26歲或27歲的时候——我們再來看看他會長成什麼樣
子吧，會和他的新秀賽季截然不同，假設他的體型和力量在以可控的方式增加，他應該會
遭遇更少的傷病，但一些傷病就是會發生的。”Gunnar說道。
最近Duke籃球也有推IG在Duke訓練的照片，看起來又更壯了
作者: goldenlen 2018-05-18 16:58:00
希望那些明顯不足的多跟IG看齊
加油! 期待暑假過完Kuz IG Ball的身體變化
英帝：阿球我跟你說，你練好之後開季就是要拼命給他切入撞個幾週～
作者:
dwiee (K&L)
2018-05-18 17:27:00Ball要學ig實戰切入的話，季初會先被噴成Kendall Marshall
作者:
hasebe (煮熟的番茄)
2018-05-18 17:58:00Q：切入放不進怎麼辦哈特：打擋你的都撞飛 褲子：淫笑拋投 IG：撞到進沒一個能參考的XD
作者:
Maxslack (靠近你還愛著我的溫度)
2018-05-18 18:02:00J.Worthy的說法很old school 但現在這個時代根本不缺穩健控球的後衛了現代組織就是給持球破壞力最強的人去做 至於Ball不同於傳統控衛的一點就是不太需要持球就能展現半場影響力 這不太可能是替補控衛也辦得到的 與其這樣不如讓IG或是未來的PG吃剩下控球的時間就好了
作者:
hasebe (煮熟的番茄)
2018-05-18 18:06:00穩健控球禿哥算半個吧XD
還是需要替補控球，平常吃點垃圾時間，最主要是一旦球或是IG受傷可以有人頂時間，不然像今年兩人都缺蠻多場沒什麼人可以控，真的對球隊很傷
作者:
Lattendue (Lattendue)
2018-05-18 18:23:00球球就真的切的過然後各種能上俠客的上籃方式，加油吧我蠻認同worthy說的這樣能讓其他人做更多事，我也是偏向能選個後場xd
替補控球用底薪找老將就好，選秀還是第一輪是要養的。
作者:
Lattendue (Lattendue)
2018-05-18 20:08:00一輪尾了我覺得會找褲子那類的年紀大一點但有一定戰力我們要養的人太多啦 XD
作者: pjharper (原來有小天使XD) 2018-05-18 20:58:00
矮湯跟年輕人感情好像不錯，在IG上酸來酸去~
說法哪裡old school現在我們就沒替補控衛 不然是想再看到Ennis這種上場?Ball受傷 IG去頂 如果都受傷就爆了替補控衛沒有要求很高 不黏球節奏掌握好
作者:
theowing (La Dolce Vita)
2018-05-18 22:45:00只要比Ennis跟Caruso好就行 這條件應該不難吧
作者:
theowing (La Dolce Vita)
2018-05-19 06:14:00其實IG的切入球季初也蠻雷 常常單單挑戰狗貝或DAJ之類的後段開始打得比較聰明 調整投切傳比重Ball的出手選擇大致上也比想像中好 真的就是差在finish
作者: KyleKuzma (LAKERS) 2018-05-19 06:38:00
要麻FA老將要麻一輪尾 我們需要一個能撐場的替補PG
作者:
Solid4 (Pedot)
2018-05-19 08:26:00板凳領袖+老將+三分+快速推進 我想幫農夫舉手XD不談防守，阿禿進攻節奏是催得起來的不過去年暑假都沒找了 隔了一年沒球打Farmar應該也不行了
作者: LBJKO 2018-05-19 08:45:00
後場深度加深也不是壞事,讓IG能更專心在進攻跟防守上且若真有大咖降臨 組織也有人分擔
老席這麼懷念公牛 滷蛋 <> T.Jones好了 剛好補PG
作者: jzbobby 2018-05-19 10:26:00
樓上老席再愛吃魯蛋也不是佛系GM
作者:
Lattendue (Lattendue)
2018-05-19 10:28:00錫箔跟河流真的神奇xd,怎樣弄他們都沒事河流可能皮會緊一點權力被拿掉大半，錫箔看起來倒是在各種作亂xd
作者:
Lattendue (Lattendue)
2018-05-19 11:07:00我知道阿XD 所以才說皮會緊一點 錫箔還是副總裁 爽弄
作者: LAL2015 (再見了 老大) 2018-05-19 11:18:00
希望明年繼續成長，加油
作者:
Eonst (Eonst)
2018-05-19 11:32:00KAT 要被習包子搞爛了。
作者:
yaobj (michael)
2018-05-19 12:14:00要拿小將們去換AW或KAT的話,可以哦XD
作者:
Eonst (Eonst)
2018-05-19 12:16:00AW 就免了。已經被習包子搞歪了。KAT 習包子應該沒那個膽子敢動。
作者:
Lattendue (Lattendue)
2018-05-19 12:36:00綠血說不定會想要xd如果真的要賣
圍巾真的滿爛的,進攻很吃手感,防守又不怎樣,重點是很貴
作者:
Arkham (阿卡漢)
2018-05-19 12:45:00換得到唐詩一定要換阿 年輕雙十機器耶防守破爛應該還調得起來啦
只是要看代價多少，對湖人絕對是獅子大開口雙榜眼其一加上褲子跟hart都可能開出來那我絕對不要。太貴了，這個價碼完全值更高的球星
作者: cyiap (cyiap) 2018-05-19 12:54:00
陷入冰點就等他怒領QO然後變UFA啊 XD
作者: cyiap (cyiap) 2018-05-19 12:57:00
數據很漂亮但感覺不出有像鉛筆的宰制力，也比不上柯P。
作者:
Eonst (Eonst)
2018-05-19 12:58:00早說了灰狼最大毒瘤就是這位言過其實的教練。XD而且 KAT 下肢力量不怎樣從 UK 時期就有。三年過去還是沒有起色。教練團的鍋。
作者:
violing613 (house..my pet......)
2018-05-19 13:24:00唐詩留不住錫箔還剩啥 防守招牌破光 團隊進攻靠唐詩高射炮把團隊 Ortg撐住，去年10th今年 4th
KAT還是灰狼先發三分最準的咧阿 來湖人可能也是喔XD
錫箔度之前的毒瘤不知道算什麼瘤 他們可是快十五年沒季後賽了
覺得湖人蠻可惜的 連續幾年都是榜眼不是狀元 所幸他們都是認真的球員
作者: leolovejoyce (寶喀喀) 2018-05-19 15:51:00
IG的態度真讓人喜愛
作者:
a2581266 (youwe)
2018-05-19 17:43:00這幾隻榜眼知足+1
難怪球隊對於球的要求居然不是投藍修正為第一要務而是體格、核心和腳踝力量的訓練為主IG也一樣，看來球隊還滿務實的看待他們的成長
作者: moly8711 (Kobe0824) 2018-05-24 13:58:00
還是好瘦