作者:
chuchu000 (chuchu000)
2022-04-14 16:30:59※ 引述《a5WaGyu (anTiWaGyu)》之銘言：
: 你們初期都怎麼練 有教練嗎
: 自己一開始都不懂 亂練可能沒效果又受傷
: 聽了現場教練的報價… 實在不想花
: 進健身房付費 教練還要再一筆
: 唉 如果我有會練的朋友可以直接教我
: 但我沒有朋友
: :(
確實
很貴
萵苣
一小時1300
狗屎玩意兒
不建議去這家
我覺得找口碑好的教練比較重要
至少要讓你付了錢有學到知識
或是影片看不到的東西
例如怎麼用對的地方發力
影片看一百次
不如有人幫你
大概是醬