Re: [閒聊] 大家有運動的習慣嗎?

作者: arliang (凸鎚大法師)   2014-06-19 23:23:00
※ 引述《Laodada (老大大)》之銘言:
: 算一算 固定開始跑步到現在也三年了
: 一開始氣喘如牛 到現在跑完一臉淡定 感觸頗深的
: 期間還遇過數十個神人
: 這些神人裡面 有4分速左右跑將近十公里的
: 也有在12月底寒流來時 10度C左右 打赤膊跑個十幾圈的
: 感覺神人們頗厲害 大家有類似的經歷嗎?
我沒這麼有毅力,風吹雨林....
我在自家天花板釘了一個「雙」單槓,
沒事給他拉兩下。
也算持之以恆吧XD
http://ppt.cc/KivJ
http://ppt.cc/OrvC
作者: JAMES0128 (怎麼這樣勒)   2014-06-19 23:39:00
這個讚!喜歡無氧勝有氧!我有氧只爲了減脂!哈哈!

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