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MuscleBeach
[問題] 棘上肌能夠完全康復嗎?
作者:
q10250826
(軍)
2014-10-13 10:55:44
最近去看了復健科
沒有從骨科照X光再轉去
所以是從醫生推論說是棘上肌受傷
目前療程是電療 熱敷 雷射
加上吃藥
這老毛病傷傷停停的
有時候感覺復原好多了
卻像噩夢一樣又在某個時間點爆出來
有版友有完全康復的經驗嗎?
是看了什麼 療程大該多久?
作者:
paradoxcyt
(Step by step)
2014-10-13 11:12:00
老實說...問醫生比較快,再來就是,即使同一個診斷,每個人嚴重度不同,需要的治療還有康復時間也不同啊!
作者:
kqqr2
(kqqr2)
2014-10-13 11:13:00
我差不多半年才好的
作者:
killer75115
(哩賀)
2014-10-13 11:16:00
停練一個多月 一個禮拜復建3次 才好...
作者:
lesfu
(拉茲夫)
2014-10-13 11:37:00
棘上受傷+1。快兩年才完全恢復
作者:
marker515
(鮪魚先生)
2014-10-13 13:02:00
大概三個月
作者:
commerce
2014-10-13 14:12:00
極上肌 最容易受傷 八成是姿勢不正確
作者:
zzzzzjosh
(哈哈哈哈哈)
2014-10-13 14:54:00
要做旋轉肌群訓練推錯 可詢問醫生能否做深層震動治療(有的醫院沒有設備)
作者:
nedswans
(知識就是尊嚴與力量)
2014-10-13 22:43:00
我是半年才康復,前期每週三天治療,中期每週兩天,後期每週一天。(治療期間肩膀部位沒練,只有練其它部位)
作者:
q10250826
(軍)
2014-10-13 23:43:00
醫生說過3~6周 不過因為我拖比較晚看 不知道會不影響到
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