大家好
我是個門外漢，不只是健身就連一般運動都很肉腳，
對於健壯的身體一直都很憧憬，書籍'網路...東摸摸西做做，
搞得自己身體痠痛卻不見任何效果，所以決定去上教練課程．
開始找起相關資料，網路上多半不推連鎖店，
看了一些不愉快的心得自己也頗擔心，最後找到了美力這一家，
有在他們的官網問過相關問題，不過也只得到親切的官方回答，
建議我去現場跟教練討論，當然這會是最正確也最直接的答案，
但實在不想就這樣毫無頭緒的闖去，
畢竟也只是個普通上班族，不可能預算無上限的去安排
只能依自己的能力去計劃，所以才想請教各位前輩，
有人對於美力健身有更多的了解嗎？
教練課程一堂費用多少？
有推薦的教練嗎？
一星期排兩堂課夠嗎？（其他時間只做自己做得來的）
或是還有其他的建議嗎？
我住台中大里 大夜班 大約早上７點下班
運動時間預計是早上或是中午 希望上班前還能睡到覺
距離希望在２０分鐘左右車程
首ＰＯ請鞭小力一點 謝謝指教！