[問題] 關於BSN Syntha-6 的湯匙... diceboy PTT批踢踢實業坊

作者: diceboy (骰子男孩) 2014-12-10 22:51:26

前幾天買了BSN Syntha-6 5.0磅
我想問一下有喝過BSN Syntha-6的人
他的湯匙一匙的量會不會太大阿?
我之前買過中華營養網的乳清
湯匙也沒那麼大,標示上面也是寫1~2匙@@"
BSN Syntha-6一匙的量大約是多少呢?
感謝!

作者: bedman (睡睡睡) 2014-12-10 22:55:00

好像30g

作者: twtpew (哲) 2014-12-10 23:04:00

44g吧

作者: Struggle804 ( 掙扎 ) 2014-12-10 23:06:00

不會太大。

作者: jaysuzuki (我要成為核心王) 2014-12-10 23:09:00

因為碳水跟脂肪都比較多，所以一份比較多啊

作者: ji394vul3nn (夜夜) 2014-12-10 23:17:00

大家喝ㄧ杯乳清會加多少水啊

作者: monHHH (真囧) 2014-12-10 23:28:00

4-5oz

作者: cisiro 2014-12-11 14:02:00

我也覺得還好，我是水杯加至8oz刻度

作者: ji394vul3nn (夜夜) 2014-12-11 17:42:00

所以你們倒ㄧ匙乳清只用230克左右的水喔那我好像倒

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