我台南市東區 33男 168/84，
目前這10個月以來已經減了20公斤，
我在健身工廠-德安廠，
雖然我目前還胖胖的，
可是我很積極的在運動減脂，
想尋找一名也有相同熱誠，
有決心、不半途而廢，
喜歡去運動的朋友，
一周維持去3~4次是基本，
不管你/妳是胖的還是瘦的，
只要愛運動有自己的目標就好，
我們可以線上聊聊並且分享運動心得，
或是討論平時如何飲食控制，
怎樣讓自己更持續維持運動
或是心情低落不想動的時候怎麼紓解壓力...之類的分享，
我喜歡高消耗熱量的有氧課，
很常上Combat、Pump、飛輪...等等，
Zumba、Body Jam、瑜珈也慢慢加入平時的課表中，
我平日早上或晚上都會在德安出現，
只要有喜歡的課就會去上，
平均一個月約18~24堂的有氧課，
我有給自己設定目標，
體脂肪達到18%，
明年7月前會努力達到，
希望你/妳可以簡單介紹自己，
並分享一下你想達到的目標，
並且留賴給我，
我們可以一起當運動的好朋友，
只要有喜歡的課，可以一起去上，
謝謝大家。