各位巨巨好
小的今年高三
在硬舉,深蹲後都會頭很暈
然後心臟跳很大力(心悸？)
之前有去看過醫生
(因為國中有昏倒過)
醫生說我心跳比正常人慢
平常差不多50上下
然後他說死不了@@
還鼓勵我多做運動
說我是個運動員的料…
我有試過調重量好像沒什麼差
過程中呼吸也沒有問題
請問頭暈
有人有一樣的問題有辦法解決嗎？
真的喜歡健身
卻又怕出意外傷到自己或別人…
謝謝
作者:
ck1158 (小鹹)
2016-03-15 22:25:00我跟你差不多 只是的是心跳比較快 還沒死
作者:
s859012 (老人)
2016-03-16 00:15:00敢問是1蚊V block 還是 sinus bradycardia?1 뀠 AV block囧批踢踢顯示"度"有問題，會變亂碼。
作者:
x4068 (x4068)
2016-03-16 00:24:00我剛開始練也這樣 應該是血糖太低 記得重訓前1-2小時要吃東西 澱粉類要足夠 訓練間如果還是會頭暈喝運動飲料
作者:
robinsa87 (☑矮☑肥☑醜☑窮☑宅)
2016-03-16 01:07:00應該只是血糖太低，我心跳比你低一些，只有在禁食狀態下練腿才會頭暈，不會我馬上喝碳水補充就可以繼續練了剛沒看到你會心悸，這部分我就不曉得了
謝謝回覆做一小組就滿明顯的我之前也有試過吃飽再去會稍微減輕我在試看看補充電解質
作者: nautasechs (Nomen mihi est Mark) 2016-03-16 04:13:00
我可以體會 我曾經煉腿日在健身房昏倒過 恐怖
作者:
jfarmar (jfarmar)
2016-03-16 09:39:00在水裡面加點鹽
作者: vic1986 (vic1986) 2016-03-16 20:26:00
血液都被心臟輸送到大腿了阿 頭暈是正常的.不然就把重量降低阿 我做硬舉 深蹲 也會頭暈
我大重量做完頭也會暈，不過一下下就好了不過我的頭暈比較像是頭痛，伴隨有點眼花可能是血壓瞬間飆太高
v大 重量降低腿就沒感覺了QQ 最新發現 連做槓鈴站姿划船練背完也會頭暈@@g大 我症狀也差不多 但是持續時間比較久 然後又伴隨心臟怪怪的QQ