各位版友大家好
我在網路爬文看到有人曾發問類似問題但仍未得到適合我的答案
主要問題是半年以前有維持大約兩到三年重量訓練習慣
但是大約有一半的時間是忽略掉運動傷害在進行重訓（當時不知道受傷）
之後去了幾家ptt推薦的中醫
目前仍規律地去其中一家但是已經去半年了雖然有改善但是覺得沒有根治問題
而且都要等很久
之前主要是在用拉背機時過重導致現在肩膀抬起（聳肩動作）會有骨骼（喀）的聲音
而位置大概在大、小圓肌的地方
以及練大腿肌的機器踩的太重，髖關節之前很痛而且往某些角度方向移動也會有骨骼
（喀）的聲音
以上情況雖然看目前的中醫透過推拿跟針灸有緩解但時日已經有點久
目前想要盡快回到能維持規律運動的生活來維持身體健康狀態
所以想請各位推薦台北大概以台北車站為中心不會太遠（6站捷運內）的物理治療所
謝謝各位
p.s有看到有人推薦周適偉，但增生療法我覺得滿可怕的
另外復健科是否治療期要較物理治療來得久？物理治療是否大多數要自費？
或大家會比較推薦去看什麼科的醫生？

基本上是看骨科，增生療法說穿了就是破壞再建設，效果因人而異，一樣需要復建。去掛號以前，不如把不舒服的位置怎麼動會痛，痛又是怎麼樣的痛，痛在表面還是裡層，愈清楚愈能協助判斷。以上給你做參考。

推安健維康

推尼西身動空間

推 自己也有點骨盆前傾 想知道大家還有推薦哪邊的物理治療

骨科之前看過一次，但醫師說反正你手還能動就沒事啦那個聲音不要緊。沒輒。但這是在看中醫之前。安維健康好像很多人推過，但也有看到有人說效果有限。怕去這家又遠又要等又無法解決

推新衡

新衡我有爬到，有在考慮要去，是否有什麼特別要注意

台北南區推新衡，北區推學善。我很多學員都轉介到這兩間治療師都會很仔細跟我溝通學員的狀況，物理治療完重點是還是要正確的訓練，才能真正解決問題，不然只是治標不治本

感謝提醒，受傷才知道自己有些訓練方法錯誤

推 祝早日調理好身體

安健維康完全不推！！！學善還ok,但我的問題還是沒在那找到答案。好奇想請教kuroda大，你都會親自跟治療師談學員的

好好奇D大為什麼不推安健維康的原因

安健維康只是在處理症狀，沒在找原因。去一次就放棄了。

秉格 在信義安和

D大想請教的問題是？

不推薦周......

個人去的經驗，諸多不滿，最不爽的就是看我看到一半跑去看另一位病人回kuroda大，只是好奇你都會跟學員的物理治療師討論自己學員身體上的問題阿?

想請教新衡和學善的物理治療費用