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MuscleBeach
[問題] 右邊肩膀高很多
作者:
oxtis
(馬里蘭大學便當王)
2016-04-14 10:52:52
發現這問題其實一陣子了
想說多做一點拉筋動作可以減緩 可是好像還是沒有減緩
有上網問過好像是右邊斜方太緊
這去給人家按摩按開會有幫助嗎?
影片
https://www.youtube.com/watch?v=o6x57-riv_U
從0:48跟1:20可以明顯看出來
好像是手放到背後的動作會特別明顯
右邊感覺特別緊活動度較差
作者:
alston000
(代替我 溫暖妳)
2016-04-14 19:53:00
學會放鬆就好,晚點拍我的 我之前更嚴重
作者:
cnns
(HY)
2016-04-14 11:03:00
有檢查過脊椎側彎之類的嗎?
作者:
Jethroii
(節操不守)
2016-04-14 11:17:00
慣用手好像或多或少都會 不過還是檢查一下的好
作者:
wemin777
(麻吉勒 假土豆!!)
2016-04-14 11:25:00
幫你推一個 很想知道原因
作者: radiogaga (radiogaga)
2016-04-14 11:33:00
可以去給物理治療師看看
作者:
wemin777
(麻吉勒 假土豆!!)
2016-04-14 11:37:00
這問題第一步都先搞肌肉 就提肩舺肌跟上斜方肌兩個為主內旋緊就順便
http://goo.gl/2MmrLy
剩下的...我不知道
作者:
wahaha2
(㊣鳳山甄子丹)
2016-04-14 11:49:00
我也想留長頭髮 但我偏偏禿頭T T
作者:
criticalbird
(好啊)
2016-04-14 11:59:00
建議看骨科,我也是這樣後來發現脊椎側彎,不過不嚴重(但不代表你也是啦)
作者:
eric5438
(haha)
2016-04-14 12:08:00
我是左肩高 後來請人拍背照 肩頰骨完全一高一低 脊椎側
作者:
iamking05
(QAQ)
2016-04-14 12:10:00
感覺左右背也差滿多的@@右邊壯滿多的
作者: nautasechs (Nomen mihi est Mark)
2016-04-14 13:01:00
只要你有慣用手都會有不對稱的情形,你知道連臉都會嗎?
作者:
banghsnu
(...)
2016-04-14 13:32:00
請有徒手治療的物理治療師或運動防護員幫你看 有時候慣用手的一些肌群過緊會有影響
作者:
jaannddyy
(詹敵)
2016-04-14 13:46:00
慣用臉
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