PTT
Submit
Submit
選擇語言
正體中文
简体中文
PTT
MuscleBeach
Re: [討論] 關於一起練的禮儀
作者:
rsam5965
(rsam)
2016-05-20 19:37:21
小弟有2次 別人有*禮貌*的要求共用
1.滑輪下拉 因為是插銷式的 重量就不是那麼重要
組間休息 就換另一個練 節奏跟自己練差不多
2.史密斯 我做平胸臥推 已經接近尾聲 來一個要求
共用 結果他練上胸臥推 一組替換後 我悄悄的離
開 搬槓片就算了 還調椅背
個人想法
如果重量 肌群相當 我是不反對一起練 畢竟會要求
共用的人 基本上不會是來打卡的 要打卡隨便找一台就好 共用的愉快 無形中就多了一個健
作者:
jaannddyy
(詹敵)
2016-05-20 19:48:00
多了個健
作者:
aqua1013
(懸馬)
2016-05-20 19:52:00
康基友
作者:
ng130016
(豪~)
2016-05-20 20:04:00
和樂而不
作者:
minoru04
(華山派巴麻美)
2016-05-20 20:31:00
舉
作者:
BEC5566
(玻色愛因斯坦凝結五六)
2016-05-20 20:53:00
調椅背很難嗎= =
作者:
shisa
(奇奇怪界)
2016-05-20 21:08:00
有些要轉30幾圈,不是全世界都是用簡單方便卡榫式的.
作者:
laizin
(╩Rolling Life╩)
2016-05-20 23:05:00
康寶寶
繼續閱讀
[討論] 三種重量連續做三組
gungrandpa
[討論] 有沒有健身房限男性的
aszx05123
Re: [討論] 關於一起練的禮儀 統合版
pun442
Re: [討論] 關於一起練的禮儀
aqua1013
Re: [討論] 關於一起練的禮儀
curtismaniac
Re: [討論] 關於一起練的禮儀
jue0614
[問題] 胸肌握推的手臂高度?
KYOROD
[詢問] 博愛健身工場教練課程轉讓
ahhan
[討論] 關於一起練的禮儀
corajuda
[問題] on 5.5G有可能買到假貨嗎?
thugools20
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com