[問題] 請推薦木柵、信義區或汐止的教練 irisrainbow PTT批踢踢實業坊

作者: irisrainbow (irisrainbow) 2016-05-21 04:28:28

年紀漸大，多年沒有運動習慣，自己一年來斷斷續續看網路影片，前兩個月運動傷害之後
就沒有再運動過。希望可以透過教練的指導學習運動的正確方法。
家住木柵，在汐止上班，所以只要是住家附近或是下班回家路線可以經過的我都可以去。
真的希望可以找到能幫助我的教練。希望板上的朋友可以幫忙推薦。

作者: imug7 (院長我愛你!!(抱)) 2016-05-21 11:34:00

大坪林Formosa Fitness??

作者: dakkk (我是牛我反芻) 2016-05-21 11:35:00

開車還是坐捷運回家？

作者: irisrainbow (irisrainbow) 2016-05-21 11:56:00

大坪林應該可以。請問有推薦的教練嗎？我搭公車到公館或是捷運回家的路線都可以，只是希望可以長期運動，如果離家比較近，比較能持續這樣

作者: babylonia ( ) 2016-05-21 16:29:00

搭車到公館的話，建議去古亭Formosa fitness，比大坪林好

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