[問題] 請問這個深蹲器材 WannaCry PTT批踢踢實業坊

作者: WannaCry (姊姊的守護者) 2016-07-03 07:12:15

http://i.imgur.com/SYClxkG.jpg
請問圖片裡面的器材名稱是什麼呀?
我自己是還滿喜歡做這個器材的
知道雙腳大概與肩同寬請問腳的前後位置要擺在哪?
謝謝

作者: ayuayuayu (ilovekpop) 2016-07-03 07:20:00

V-squats?!

作者: criticalbird (å¥½å•Š) 2016-07-03 09:17:00

free motion squat?

作者: Iversonshao (蘆洲戰神) 2016-07-03 09:27:00

自由槓才是nice

作者: ROKEE ( Beanazai) 2016-07-03 10:37:00

這台機器本肥宅都反過來用練股四頭沒辦法,肩膀柔軟度太差用槓前蹲都覺得要掐死自己

作者: genma (劍馬) 2016-07-03 10:53:00

Hack squat

作者: gn03258696 (zed) 2016-07-04 00:42:00

V squats

作者: fifi82726 2016-07-04 12:09:00

建議用這個嗎還是槓鈴無敵？

作者: LeMos (完妝醬油) 2016-07-04 13:52:00

覺得沒有一種單一訓練的方式無敵的吧，不要讓肌肉習慣訓練

作者: whatsmyname (我一定要做出成績來) 2016-07-04 14:42:00

請問ㄧ下大台北哪一家可單次入場健身房有這器材，想體驗看看XD

作者: akggc (FT) 2016-07-05 13:33:00

肥宅：什麼是股四頭肌？

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