各位巨巨 大家晚安
網頁好讀版https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1472398324.A.CC6.html
平日受版上知識授受,受益匪淺,難得有機會可以回饋版友衝home gym器材的心得,
給大家參考。
搬家時說服了老婆,把最大的主臥室改作健身房使用,
我覺得這是最困難的部分,真的是頭過身就過。
首先請裝潢鎖上鐵架與貼鏡子。因為懶得自己找故花了四萬多(經老婆指證帳單金額..囧)
https://pic.pimg.tw/bloodranbo/1472200406-1410216918_n.jpg
類似TRX的繩狀物體是YAHOO拍賣的,1000元
國內yahoo拍賣買了地墊50x50x3cm。每片190 五片一組運費120。
https://pic.pimg.tw/bloodranbo/1472181558-1486540896_n.jpg
挺臭,通風兩周才好一點,但可以摔啞鈴
自己用美工刀修邊,非常難切,但有毅力就可以達成。
https://pic.pimg.tw/bloodranbo/1472203755-284837130_n.jpg?v=1472203758
地墊鋪好了,上淘寶買了
蹲舉架、六角啞鈴、啞鈴架、壺鈴、奧槓、槓片、吊環走海運,集貨一周坐船一周,
以下價格都是含運費的台幣
https://pic.pimg.tw/bloodranbo/1472181568-3774664906_n.jpg
蹲舉架16200 自己組不難,就算文組如我,也是大概6小時就可以完成
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安全性都夠,但就是運送過程啊....
https://pic.pimg.tw/bloodranbo/1472181581-1008284378_n.jpg
https://pic.pimg.tw/bloodranbo/1472181582-2313509963_n.jpg
槓片15100 (25 20 15 10 5 各X2) 標準奧槓3500
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可調式臥推椅 4200 這個也要自己組,有遇到變形問題,兩小時才完成
https://pic.pimg.tw/bloodranbo/1472181571-2371919256_n.jpg
調整座歪掉,只能硬鎖,刮傷難免...
https://pic.pimg.tw/bloodranbo/1472181574-3821534519_n.jpg
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啞鈴架 1900 啞鈴60/per kg
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沒上好漆的部分有點生鏽色,但不算髒破尚可接受,啞鈴品質還不錯,也不會太臭
壺鈴 68/per kg
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長途貨運真的要想看看能不能接受。
健身房完成圖,吊環440就只是個吊環XD 可卡緊不會掉。(原PO 75kg)
https://pic.pimg.tw/bloodranbo/1472224141-1548719437_n.jpg
如果想要連結到賣場的可以參考這篇廢話有點多的網誌
http://0rz.tw/S8hYP
當初在搜尋相關器材賣家的時候,資訊感覺真的很少,
而相同品質的東西在台灣要買齊沒有準備12~15萬,應該要找很久。
但至少沒有刮碰傷?
組間心血來潮在臥推椅上面打字快一個小時才完成這篇文,希望對各位有幫助!