※ 引述《FlynnZhang (●—●)》之銘言：
: 如題
: 小弟趁著上次Costco特價時買了兩桶ON
: 分別是巧克力和香草口味的
: 這是我第一次嘗試ON的乳清
: 巧克力喝完後覺得很滿意 沒什麼大問題
: 然而最近開始泡香草口味的
: 泡了兩三次了發現起泡的情形很嚴重
: 通常泡完還要稍待幾分鐘 等泡沫消了才可以喝（不然一開始會喝到很多泡沫很不舒服）
: 就算等泡沫消掉後再喝 最後還是會喝到杯底殘餘的泡沫
: 小弟菜逼八 第一次喝ON的乳清
: 想請問各位巨巨這是正常的嗎？
: 謝謝
小小弟藉著標題問一下
以前小時候，每天都被逼著泡牛奶喝
有時候懶得泡就乾吃，其實奶粉還滿好吃的，有點像羊奶片那種味道
乳清可不可以也來搞這套? 就不會有泡沫了(毆飛)
其實有時候用冷水搖半天還泡不開，反而搖出一堆泡沫還滿煩的
直接吃會不會影響吸收?
謝謝各位巨巨

直接吃沒有奶粉那麼好吃…

應該是不會,水要多喝點

直接吃粉不黏牙嗎?

今天入手人生第一桶乳清,立馬試版大的做法我只是用舌頭輕舔一小口,含進嘴裡變成一大塊 超黏牙如果你不介意的話其實是可以xD,必竟不影響吸收才是