作者:
ck1158 (小鹹)
2016-10-16 23:47:44真正的硬舉大戰在這裡
https://goo.gl/qmoG71
有人開副本 是Justin硬舉190的影片
https://goo.gl/HzF4i1
底下馬上湧入館粉嗆聲
留言最多的是
你圓背了！
你圓肩了！
硬舉250在哪裡？？
先不管他針對館長的那個影片說了什麼
我想問 這個硬舉190到底哪裡做得不好
只因為他不是館長 所以就可以不理性亂嗆他的姿勢？
我更好奇的是
底下五百多則留言
有幾個硬舉可以190
也不用190 可以自己體重兩倍就好
是說有館粉頭銜護盾 嗆人都不用先看自己實力了？
作者:
Fireis556 (看ptt看到睡著..)
2016-10-16 23:52:00爆Ｘ公社會紅不是沒有原因的...
做190還敢跟館長大聲？ 要跟館長坐著談至少先5rm 260kg 好嗎 我 硬舉259kg都還沒有資格
Justin教練認識滿多強者的 館長是捐很多錢給強者
頭抬高 舉重選手專用的館長的硬舉教學強調蹲 一般人絕對不適用
作者: chiataan 2016-10-16 23:57:00
舉完190之後是可以拿奧運金牌？
作者:
X911098 (新竹黃秋生94窩)
2016-10-16 23:58:00很多館粉水準低落 不意外 只能說這位教練倒楣當了箭靶他的姿勢根本就非常好
Justin先戰館長的動作 館長戰回去 順便帶著20萬大軍
不是啊…你嗆館長260的不對，結果你今天做190的動作跟館長一樣，今天被館長嘴剛好而已啊=…=
根本網路霸凌,有人還貼當事者工作的專頁說如果這邊關了換去專頁留,真噁心
館長現在的地位已經是健身界羅志祥了 Justin教練大概是熊仔這樣的新秀 再加油吧
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-17 00:06:00姿勢還可以啊
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-10-17 00:07:00這190看起來很輕鬆呀 不過重心感覺有點怪
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-17 00:08:00因為這偏向第一拉 不過全盛能蹲到260舉重成績應該不錯
作者:
hohey (hohey)
2016-10-17 00:08:00舉得重就大聲 不給討論的空間...
作者:
Xx689xX (陸八玖)
2016-10-17 00:08:00中力唬你王又在刷存在感囉
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-17 00:09:00兩項總和應該有340以上吧
作者:
tomshiou ((￣︶￣))
2016-10-17 00:09:00問題就是他嗆館長是蝦子烏龜 結果自己舉也是龜公一枚 你在帶什麼風向
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-17 00:10:00另外show你怎麼有辦法加到259這個數字XDDDDD
事實就是他先嗆館長做大重量姿勢跑掉 但他自己也還不是
某j教練 先嗆館長 館長回擊 有錯？ 笑死 你是為反而反？
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-10-17 00:11:00其實自己練跟教學本來就會不一樣 大重量一定會變形啦
2016-10-17 00:11:00
剪接影片不看全程 然後 被人反嗆不是很正常嗎 = =?
作者:
Xx689xX (陸八玖)
2016-10-17 00:12:00那種重量會多少圓背都可以接受的 看國外影片拉400kg那個不圓？ 來請中力唬你王示範全世界最標準的硬舉
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-10-17 00:12:00說真的 這板比較喜歡戰館粉而不是館長 不用這麼嗆吧
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-17 00:13:00以第一拉來說還可以 以傳統硬舉來看就有點怪
作者:
Xx689xX (陸八玖)
2016-10-17 00:13:00190去戰250圓背是真的很低能的事
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-10-17 00:14:00c大說的沒錯 j用的是舉動式的舉法 雙手在雙腳外側了
沒人說賈做的不好，是賈突然跑去打臉館長說你前後不一（270公斤要人用普通重量標準姿勢？！）；結果自己強
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-10-17 00:15:00有人為了突破 是會稍微變形
作者:
iPhone10s (iPhone10s)
2016-10-17 00:15:00全國制霸 成吉思汗!!
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-17 00:15:00不過他拉他的舉重拉 好端端去找一個健美混健力的人麻
作者:
skhan (活力元氣)
2016-10-17 00:15:00就你可以圓 別人不能圓？
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-17 00:16:00煩就
作者:
Xx689xX (陸八玖)
2016-10-17 00:16:00哇plus在秀館黑下線？大重量圓背就不做？
今天自己亂剪影片嗆人，被打臉了還來討拍？會不會有點
我是說你最愛的館長圓背了膩？問個問題你也可以這麼敏感哦？
作者:
iPhone10s (iPhone10s)
2016-10-17 00:18:00全國制霸 館長 No.1 館長說的算
作者:
Xx689xX (陸八玖)
2016-10-17 00:18:00不是啦plus你乾脆說賺那麼多錢幹麻 在7-11打工過人生就好
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-10-17 00:19:00不曉得舉重式舉法是不是比較好舉 手真的打很開
作者:
Xx689xX (陸八玖)
2016-10-17 00:20:00姿勢很棒啊 這個舉的很漂亮 只是戰館長250圓背那段很低能
作者:
neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3)
2016-10-17 00:20:00樓下硬舉400公斤
作者:
iPhone10s (iPhone10s)
2016-10-17 00:20:00嗯嗯樓下硬舉10公斤 舉不起來
他做得很好啊 館長剛也說他做得不錯 只是導火線是他做
館長說他做得不錯的時候還不知道是Justin本人xDD
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-17 00:22:00舉重式不會舉比較重，Klokov傳統拉340還是多少 舉重
作者:
Xx689xX (陸八玖)
2016-10-17 00:22:00就是單純白目行為 技術與力量上來說沒有問題啊
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-17 00:23:00我最近覺得比較好舉的大概是Brian Shaw的姿勢
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-10-17 00:24:00而且看的出來J的活動度不錯 才會這麼漂亮
作者: chaosly0124 2016-10-17 00:26:00
好啦乾脆立法深臥硬綜合沒破500不能討論靠北健身相關言論好不好
作者:
neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3)
2016-10-17 00:29:00我支持立法任職於蔬菜的叫練才可以討論健身議題
作者: n790321 (icon) 2016-10-17 00:30:00
都250了 不圓才有鬼根本出來想紅吧 .......
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-17 00:36:00剛剛看了一下館長的snatch deadlift其實不錯，不過能完全發揮該動作的訓練內容需要人站在槓片上
作者:
iPhone10s (iPhone10s)
2016-10-17 00:37:00全國制霸 館長
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-17 00:41:00Dificit snatch deadlift會比單純的snatch deadlift更有效
引戰帶風向?你最後一句還不是在說Justin 還可以先不要管誰先嗆 就是J先製作影片消遣館長圓背 但拿訓練影片來吹毛求疵當姿勢魔人 後續還製作消遣文字 根本想博知名度而已 或許是經營的很辛苦 但用別人博知名度不可取
作者: n790321 (icon) 2016-10-17 00:43:00
這課會變多才有鬼 亂嗆人 現在整個被薛翻
或許骨盆之戰那個帥哥有得到什麼好處 他臉書說預約變多 一群認識的就轟攏攏開始計畫質疑館長博知名度??
作者: n790321 (icon) 2016-10-17 00:46:00
正常啦 看人家知名度高 當然想要引戰一下 提升知名度
這樣搞也行?這樣也可以被打成腦粉?以下開放腦粉幫說話
作者: koehie (咖啡在等一個人) 2016-10-17 01:22:00
健力選手怎麼和舉重選手比呢 ?
作者: gn03258696 (zed) 2016-10-17 01:38:00
才不管你動作啥式做標不標準。自己先拿別人影片還加註解嗆人，這是什麼心態？現在被洗臉剛好而已
就像水肥哥每次都拿一休的影片出來註解，真的很不可取！到底是怎樣！？
作者:
bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ)
2016-10-17 01:43:00我覺得科班出來的應該謙虛，畢竟館長是靠著自己這樣練習
館長越來越不討喜了，人家fb規定直播就是有版權問題，還愛耍帥硬要放音樂，那是不是去他館練的人都可以漠視規定？然後ㄧ天到晚嗆人家舉的跟他ㄧ樣重再來說，也不想想自己練了19年，這肉量跟力量完全不在同ㄧ個水平點，
館長直播不是都放YOUTUBE的影片，又沒有用這段音樂賺
你可以去跟馬克祖克伯反應啊，規定就是規定，遵守很難嗎？
我的意思是，在YOUTUBE上的影片就是同意公開播放了跟馬克大規定版權問題無關吧，本來直播就會有版權問題啊
作者:
moonpaper (以色事人者，色衰而愛弛)
2016-10-17 03:17:00臉書 水管 圖奇 遇到版權音樂會有3種處理方式,1.把那段聲音消音 2.把整段聲音消音 3.ban帳號
作者: nautasechs (Nomen mihi est Mark) 2016-10-17 06:17:00
我一直想到水肥哥沒事去戰休董的情節...(水肥現在也紅了)
水管哪有同意公開播放ㄓ？你沒看一堆實況都會因為音樂被消音？
作者:
colapola (天邊一隻熊)
2016-10-17 08:07:00練越久越強我真的笑了...怎麼有人可以這麼低水準...
作者:
newfox 2016-10-17 08:16:00大重量，館長和J的姿勢看起來都蠻漂亮的啊！年輕人搞不清楚賺錢重要還是舉的重重要………
作者: James102211 (James102211) 2016-10-17 09:21:00
說個題外話 J教練的影片特效看得有點痛苦
作者:
Argos (Big doge is watching u)
2016-10-17 10:06:00什麼粉什麼黑 說不定一堆連100kg都舉不起來 一群嘴
作者:
j3024133 (半‧台南人)
2016-10-17 10:07:00樓上某C言論真的秀下限XD,所以練19年肉量就該跟Kai Green差不多嗎？
作者:
youGG (Denzel)
2016-10-17 10:47:00想看小甲教練的平時教學跟自己舉1rm的影片
重訓動作的細節本來就是互相漏氣求進步，只是館粉無腦不管館長講什麼都無腦支持，這對風氣提升一點幫助都沒
作者:
X911098 (新竹黃秋生94窩)
2016-10-17 11:34:00認同樓上
山姆未取得授權公開播送他人著作?著作權皆是告訴乃論,FB不會沒事要來搞你的東西,都是被告了,被搞到有責,趕快消火如果著作權人不鳥你,當然就沒差不會有著作權上的問題
作者:
DrTech (竹科管理處網軍研發人員)
2016-10-17 12:19:00不愧是吵架版 XD
樓上某cy講出這種話真的夠低能…某J自己先挑影片出來戰 明明沒事 被洗真的剛好
作者:
AIRURU (滷肉羞)
2016-10-17 13:47:00拿教基礎的去指責拚極限的，然後說人家做不好，結果自己的動作和人家拚極限的一樣，完全為酸而酸
作者:
zone0317 (哈哈你活該)
2016-10-17 13:57:00笑人用護具 希望他可以不用護具舉個250臭了嗎?
作者: jy27987651 (我的帥氣程度) 2016-10-17 13:59:00
樓上正解
樹大有枯枝 況且枯枝也會很希望被更多人看到 = =
唉，我才不在乎被腦粉說低能勒，事實上館長練了19年又打過藥是事實啊～再來版權問題不是你我說了算，事實上也是館長因為版權問題而直播被下架過啊，遵守別人的規定很難嗎？還是自己訂的規定才是規定？
作者:
j3024133 (半‧台南人)
2016-10-17 15:33:00所以勒，他不遵守FB規定付出代價被停播阿，你不遵守他館內規定同樣也要付出代價阿,有問題?他是有說FB不讓他播他要去砸人家台灣分公司還是怎樣?還不是就碎碎念幾句然後轉youtube你該不會以為打過藥不再用會持續一輩子吧XD
作者:
tomshiou ((￣︶￣))
2016-10-17 16:59:00你最好自己沒下載盜版影片音樂 怎麼不開一篇幹醮自己
作者: kennyweng (柳橙碰) 2016-10-17 18:00:00
大家火氣好大，趕快去健身房練一練消火氣
作者: keyman0806 (瀟湘夜雨) 2016-10-17 18:15:00
若要人不圓除非己莫圓一圓還一圓圓想上陳圓圓
作者: a062693069 (東區拔辣哥) 2016-10-17 18:40:00
看不是很懂風向 我統計一下 戰管粉+1 戰館長+2 戰J+3
事實就是賈斯丁白爛 自己出來亂一亂刷存在 現在又躲起來 之後被館粉洗的一塌糊塗
作者: oioioopp (Gun) 2016-10-18 03:03:00
現在好了..世大運辦比賽要叫館長贊助..現世報!!??
嗆人要舉190，那體大有15億才能嗆？叫體大辦啊幹，標準動作就有器材了