[問題] 外傷癒合後重訓
作者: game860612 (附中馬來貘) 2016-10-31 10:30:59
小弟在今年九月初前往健身房途中摔車了
當下就知道必須休息個幾個禮拜才能繼續運動
大概十月初左右傷口大致上都癒合了
於是我又開始重訓
但越練越覺得傷口變成紫色
膝蓋上的傷口還一直起水泡
害我不敢練腿...
不知道是不是因為充血造成血液流到傷口皮膚底下的地方凝結
想問一下大家有沒有這個經驗
我應該停止重訓嗎...
圖有點噁心慎入
![]()
![]()
當下就知道必須休息個幾個禮拜才能繼續運動
大概十月初左右傷口大致上都癒合了
於是我又開始重訓
但越練越覺得傷口變成紫色
膝蓋上的傷口還一直起水泡
害我不敢練腿...
不知道是不是因為充血造成血液流到傷口皮膚底下的地方凝結
想問一下大家有沒有這個經驗
我應該停止重訓嗎...
圖有點噁心慎入
作者: k279675219 (k279675219) 2016-10-31 10:58:00
看起來像蟹足腫
作者: livability (livability) 2016-10-31 11:14:00
建議去看「整形外科」
作者: izzymetal (izzymetal) 2016-10-31 11:15:00
這麼紅 感覺裡面沒有愈合...
作者: as7766332211 (ZAZAZU) 2016-10-31 11:33:00
我腰間也有一個肉疤 那要變深紫色才算完全好
作者: Cyclo (Cyclo) 2016-10-31 11:49:00
如果是蟹足腫 過度刺激會讓他長更大的
作者: yukai0919 (阿凱) 2016-10-31 12:00:00
看醫生
作者: bf (逼愛撫) 2016-10-31 12:03:00
感覺是蟹足腫
作者: Cyclo (Cyclo) 2016-10-31 12:08:00
建議還是找皮膚科或者上面說的整外評估過再決定要不要訓練吧
作者: juor2 ((－^－)) 2016-10-31 13:45:00
蟹足腫
作者: CHealth (Mr.) 2016-10-31 15:09:00
跟我之前一模一樣，我直接把圖二的血泡剪開繼續練，可能是我神經大條沒想過感染危險，不過留明顯疤痕就是了
作者: juor2 ((－^－)) 2016-10-31 15:14:00
打類固醇治療啊 可是好痛我也不敢Q
作者: william2000 (你可以叫我都可以) 2016-10-31 18:20:00
我膝蓋也有像這樣的 但沒那麼嚴重那麼大
作者: skypons (低調) 2016-10-31 18:54:00
有可能是腿部表皮運動後充血，反而讓疤痕組織也跟著充血，但是因為疤痕組織的循環差，容易累積組織液。建議去看整外，打類固醇才是正解，因為你這個一不小心很容易有外傷
作者: mieu (淺蒼) 2016-11-01 20:23:00
快去看外科啊....
作者: gn02173267 (Light) 2016-11-02 07:37:00
我也這樣不影響運動 醫生是說半年的觀察期
作者: bodyprotine (沒有) 2016-11-02 12:34:00
有點像蝦膏~~~