[問題] 手持筋膜放鬆器 marjan PTT批踢踢實業坊

作者: marjan ((ΦωΦ)) 2016-11-07 23:37:01

請問各位巨巨，有人購入R8手持式筋膜放鬆器嗎?
目前已有滾輪，想知道這款筋膜放鬆的器材效用有比滾輪有效嗎?
想問一下有沒有使用心得，不然一台貴貴的，很怕買了沒有用。

作者: kodar7544 (科達) 2016-11-07 23:38:00

可以找kuroda買震動滾筒~

作者: my917world (邱小鬼) 2016-11-08 02:53:00

覺得R8的設計很適合拿來放鬆小腿，因為會有緊度，所以強度比較高。不過如果滾筒你耐心的慢慢滾應該也是可以很放鬆。看有沒有預算囉。一邊看影片一邊用R8滾蠻方便的。滾筒都滾背部和大腿較多。

作者: marjan ((ΦωΦ)) 2016-11-08 06:38:00

小腿真的很難放鬆到，現在又多個震動滾筒可以選

作者: chacha0912 2016-11-08 09:44:00

嚕脛骨前肌跟腓腸肌還不錯，嚕大腿手很痠

作者: X911098 (新竹黃秋生94窩) 2016-11-08 10:28:00

震動滾筒還不錯用弱效益蠻好的

作者: marjan ((ΦωΦ)) 2016-11-08 16:51:00

看來還是震動滾筒比較理想的感覺

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