其實一直以來我都很不好意思在PTT上廣告我自己的公司,
但這次我真的為了林口店費盡心思,
(體重下降7公斤、體脂肪上升7%、頭髮都快掉光了!)
希望可以替林口這健身沙漠帶來一點新氣象!
如果你是住在離林口比較近的新莊、龜山等地區的話,
我相信這樣的場館環境也會是很棒的選擇!
麻煩各位鄉民多多捧場和宣傳。
預售優惠活動日期:11/10~11/30
預售階段營業時間:中午12:00~晚上9:00
我認為教練素質、教學品質是我公司最重要的核心價值,
小弟我自己是MET的講師和HFPA科學化阻力訓練課程的翻譯,
故對於教練十分要求,
除了自己做內訓外也會不時地聘請業界專業的講師來做內訓。
先來說說我用的器材好了,
Machine部分我一律都是購買世界前三大器材製造商Life Fitness和Cybex的器材,
但我並不是全部的器材都購買,
我就我個人對生物力學的知識挑選了Cybex VR1當中最好用的器材,
以及Life Fitness重訓器材中等級最高的Insignia的器材。
胸推、肩推、側三角、划船/水平划船、腹部/下背部、大腿推舉、膝伸展,
膝屈、二頭、三頭、胸飛鳥/後三角、背部下拉、髖外展/內收,
任何肌肉部位該有的都有,而且絕對都是最好用的!
除了上述的一般機械式器材之外,
我也購買了非常多Plate-Loaded外掛槓片式的器材,
有別於大家認知最好用的Hammer/Life Fitness外掛槓片式器材,
我這次有部分是選用Cybex的,
因為經我測試後我發現Cybex在推的部分角度設計比Hammer/Life Fitness更精良一些!
Cybex部分有胸推、上胸推、肩推、大腿推舉、Hack Squat、膝屈、史密斯,
至於Life Fitness的外掛槓片式器材,
我則是保留了最好用的下胸推、High Row、Front Pulldow。
針對Plate-Loaded的器材全部都是搭配材質最好的PU手抓槓片,一共買了1550公斤。
相簿連結:https://goo.gl/I7PzgC
機械式器材的部分講完了,
再來說說free weights的部分,
兩座Torque的Monkey Bar Rack,一座有四個rack可供使用,共8個rack,
兩座Torque的Power Cage,
兩台Torque的GHD,
Torque是目前生產crossfit類型器材的美國大廠,
他們家使用的鋼材和設計比Rogue更加堅固耐用!(也比較貴)
Cybex的八站式Cable,其中還有分單軌和雙軌的下拉和划船。
此外,
壺鈴不知道多少顆,
材質最好的CPU啞鈴2.5~25kg有兩套、27.5kg~50公斤一套,總共三個啞鈴架!
(除此之外教練區還有輕重量的一套)
化學鍍、8軸承的標準奧林匹克槓11支,
六角槓、單腳蹲架、7kg女用鋁槓、15kg女用槓,
PU材質的奧林匹克競技槓片1500公斤,
臥推椅4張、可調式訓練椅7張,
還有一大堆零星的東西已經不知道該怎麼列了...
基本上能買的,我已經全部都買好買滿了。
心肺部分全部台灣Intenza的跑步機和交叉機,
(台灣做心肺是世界頂尖的,故不採用進口器材)
有機會可以來玩玩看!
是非常頂級商用的心肺訓練器材,大的跟戰車一樣!
不過這部分就得先跟大家說聲抱歉,
因為我們是以肌力訓練為主的場館,
所以心肺訓練器材的部分數量總共只有10台,
但未來會再添購Crossfit用的Assault AirBike!
以上,歡迎大家有空前來參觀!
目前預售階段營業時皆為中午12點到晚上9點,
預售優惠活動會在11/30結束,
入會後至12月正式開幕之前皆可『免費使用』,
未來正式營業時間是早上7點到晚上11點。
地址:新北市林口區四維路58號
電話:(02)8601-9883
FB:https://www.facebook.com/HYPERCORE02/
作者:
cloning (南部台客)
2016-11-11 01:09:00推
作者:
rex105 (你好我是屁神雷克斯)
2016-11-11 01:09:00推推!!!
作者: mebc1 (hong102008) 2016-11-11 01:21:00
推
作者:
lthee (理性是一種幻覺)
2016-11-11 03:24:00請問在藝文中心的點還在嗎?
作者:
kuroda (hiroshi)
2016-11-11 04:59:00有機會一定要去朝聖呀!
作者:
notsmall (NotSmall)
2016-11-11 08:01:00推
作者:
PttCraft (WOT NA 怒伯)
2016-11-11 08:07:00機械式器材看起來真不錯,free weights跟有氧有照片嗎?
作者:
heshe (heshe)
2016-11-11 08:35:00推
作者:
yl4177766 (yl4177766)
2016-11-11 09:08:00推
作者:
neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3)
2016-11-11 09:11:00跟戰車一樣大 XD
台灣在某些運動用品的製造上品質真的很好知名滾筒 知名飛輪x2 很多備品都是台灣製造出口的
讚!這樣一座Monkey Bar Rack運到台灣要幾K啊
作者: JaJaABC (有話直說) 2016-11-11 09:36:00
沒收入會費不過還是強制會收1000元的 單堂教練+INBODY費計費一般下班時間是1分鐘1.5元和廣告1分鐘1元差蠻多的
作者: luannluann (樂園) 2016-11-11 10:05:00
推威力
作者:
eq0eq (安豬)
2016-11-11 10:22:00推推
台灣的功能性針織技術也很好,緊身衣褲之類的台灣自產的品質就很好了,但大家還是都去買那些大牌子的話說器材好壞我不是很懂,但Cybex給我感覺質感的確很好三重騎士器材也是用cybex的,當初有去試用過
作者:
sammoon (sam)
2016-11-11 12:21:00推
作者:
femc00 (...)
2016-11-11 14:21:00唉唉台中都沒...
作者:
Wall62 2016-11-11 15:30:00推
作者:
gonna (勾那)
2016-11-11 15:55:00羨慕器材,真希望開在我家附近
作者:
Moirae ( ...... )
2016-11-11 16:48:00我比較喜歡隨便付點費用就可以進去運動的地方別人是尖峰時段正常價位 離峰更便宜
作者:
gonna (勾那)
2016-11-11 17:24:00我是滿同意追求品質越來越好,相對要多付出點價錢,這才是正向模式,而不是拼低價,搞到最後血流成河。
作者:
PttCraft (WOT NA 怒伯)
2016-11-11 17:26:00那個橢圓機上的USB插槽有開放使用嗎?
今天去參觀了覺得場地器材很不錯!尖峰時段1.5元也合理
作者:
Moirae ( ...... )
2016-11-11 18:59:00一堆知道好賺跑去開健身房的人 根本不用替他們擔心我連完全外行的朋友都去開工作室了 很多當過教練的會不知道好賺?這裡有投資器材算比那些低成本工作室、體能訓練中心好了
作者:
kee32 (終於畢業了)
2016-11-11 19:51:00好想去看看!
作者:
carava (我愛旅行)
2016-11-11 22:46:00羨慕,內湖好缺健身房啊!
作者:
twelf ( 20歲大學生)
2016-11-11 23:21:00我加桃園的時候,是跟我說入會費1000,送一堂教練課+一次inbody耶!!而且第一次去之前真的以為只要帶60元(一小時)就好,沒想到要2000。不過其他方面還是不錯,所以就加囉
作者:
milker (小鬼)
2016-11-13 06:52:00我之前去桃園店也以為跟體育客一樣...
作者:
TANGLEE (Tang)
2016-11-14 00:40:00有興趣進軍宜蘭嗎
作者: evvn 2016-11-17 09:22:00
推一個~很棒!
作者: gavgav (金手套) 2016-11-23 03:40:00
推