[問題] 室內簡易的器材訓練 aaa81919 PTT批踢踢實業坊

作者: aaa81919 (3A) 2016-11-28 04:42:22

因為自己住的地方有點偏僻
沒有什麼大型健身房
所以想問有沒有室內簡易的健身器材
現在是住在外面的宿舍空間有限
大致上都只有電腦人加跑步
想購入可以簡單室內的練習器材
謝謝各位，感激不盡

作者: epili 2016-11-28 08:00:00

臥推椅+可調啞鈴

作者: jww (白小白) 2016-11-28 08:18:00

彈力繩

作者: Yshen (無) 2016-11-28 10:48:00

壺鈴不錯

作者: haoguy (uu) 2016-11-28 13:19:00

推一樓

作者: ming0128 (ming) 2016-11-28 15:29:00

推簡易home gym

作者: laizin (╩Rolling Life╩) 2016-11-28 18:44:00

三顆不同重量壺鈴

作者: garygang (波卡) 2016-11-28 19:01:00

壺鈴 Trx

作者: yellowdish 2016-11-29 10:44:00

sand bag, pull-up bar, dip bar

繼續閱讀