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MuscleBeach
[問題] 槓鈴止滑問題請教
作者:
milanbaros
(菜鳥GK)
2017-03-05 12:14:09
各位朋友午安大家好
小弟最近到了一個新的運動環境
器材槓片槓鈴都是新的
材質表面非常滑
有詢問過巡場教練
表示場地不能使用止滑粉
這點令我感到困擾
但站在尊重店家規定的立場
請問各位朋友會怎麼解決這方面的問題?
戴手套?拉力帶?
小弟主要是硬舉時因為滑的關係
無法達到本來該有的訓練強度
請指教或是提供意見
感謝大家
作者:
flysky198408
(殺熊killbear)
2017-03-05 12:20:00
拉力帶 or 正反握
作者:
milanbaros
(菜鳥GK)
2017-03-05 12:23:00
感謝,但今天就是正反握,還是超滑XD
作者:
ck1158
(小鹹)
2017-03-05 12:24:00
第一 如果員工每天都用乾布多擦幾輪 之後就不會滑滑的了第二 這陣子用拉力帶沒關係
作者:
milanbaros
(菜鳥GK)
2017-03-05 12:31:00
感謝,拉力帶有推薦款式嗎?我看過一種鉤式的好像不錯:)
作者:
LionFaust
(咬筆人)
2017-03-05 12:53:00
推手套
作者:
youGG
(Denzel)
2017-03-05 12:57:00
應該是削切液吧
作者:
cnns
(HY)
2017-03-05 13:00:00
液體的止滑劑
作者:
ck1158
(小鹹)
2017-03-05 14:00:00
其實版上好像不太推薦鉤式沒有預算上限的話可以買versagrips 想要幾百塊搞定 買傳統的或帆布自己車
作者:
milanbaros
(菜鳥GK)
2017-03-05 14:22:00
http://i.imgur.com/Fd4J3I4.jpg
感謝,小弟是有看到這款,感覺使用上很方便
作者:
Stonghenge
(仁武王力宏)
2017-03-05 14:38:00
可樂塗在手上
作者:
pttwonba
(壽司小天兵)
2017-03-05 14:54:00
奇怪那種布條式的我一直都轉不緊,請問有什麼技巧嗎?我轉緊就沒問題
作者:
winiel559
(大漢天威)
2017-03-05 15:02:00
樓上
https://youtu.be/tFuzwb8WkKc
九分鐘處
作者:
ck1158
(小鹹)
2017-03-05 16:35:00
大部分情況轉一圈就很緊了只是有防滑材質的機械會不好用而已
作者:
titanistitan
(阿豪)
2017-03-05 16:39:00
新器材都會這樣,一段時間就不會了
作者: gn03258696 (zed)
2017-03-05 17:51:00
拉力帶 買用纏的那種
作者:
justinbear
(justinbear)
2017-03-05 18:41:00
推天下布武拉力帶
作者:
winiel559
(大漢天威)
2017-03-05 18:42:00
買纏的啦
作者:
a88013993
(LP腫大)
2017-03-05 19:30:00
http://i.imgur.com/hDwCwYb.jpg
買這種,記得要買橡膠材質才止滑。我覺得布製用纏的不太止滑
作者:
Playorange
(Playorange1117)
2017-03-05 22:38:00
不是有種東西叫拉力帶嗎…
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Re: [問題] 要怎麼樣讓家人相信重訓是對身體是有幫助
MapleT
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Re: [心得] 每組12下做3組會抹殺你的努力 (中文字幕)
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