小弟等等 00:00~ 01:30 會去體育客和平店訓練 主要是練背和硬舉
有動作糾正、運動營養、物理治療、進修建議相關問題,歡迎版友來聊聊!
可以在組間休息時提供一些建議 下面臉書連結可以找到我的長相
我也會帶上這支放鬆神器 TheraGun https://goo.gl/NhruR3 (臉書圖片不喜勿入)
有想體驗看看的 也可以來找我 只會帶一顆電池 所以每人可能頂多體驗30秒
※ 引述《kuroda (周博陽Edward Chou)》之銘言:
: ※ 引述《kuroda (hiroshi)》之銘言:
: : 小魯等會兒 00:00~01:30會去六張犁體育客練抓舉+胸背
: : Reebok深色短褲、螢光黃色+黑色Inov8訓練鞋 182cm/103kg
: : 有動作糾正、運動營養、物理治療、進修建議相關問題,歡迎版友來聊聊!
: 小弟等等會去 體育客和平店練練
: 時間大約00:00~01:30
: 可以幫有脊椎側彎的朋友簡單判斷是天生or後天的
: 並給予些放鬆建議,穿inov 8螢光色&黑色訓練鞋,UA灰色短褲
: 有需要的人歡迎直接上前打個招呼!