作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
2017-06-22 10:06:07※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1PH_AsMW ]
作者: abellea85209 (阿比利亞) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 74歲健美阿嬤健身20年不間斷 身材打趴一
時間: Mon Jun 19 23:50:11 2017
1.媒體來源:
中央社
2.完整新聞標題:
74歲健美阿嬤健身20年不間斷 身材打趴一票年輕人
3.完整新聞內文:
http://img5.cna.com.tw/www/WebPhotos/800/20170619/58164998.png
74歲的洛林從退休後開始健身，練出一身精壯肌肉。（圖取自每日郵報
www.dailymail.co.uk）
（中央社網站19日電）74歲的珍妮絲洛林（Janice Lorraine）年紀雖大，但論身材恐怕
沒多少人贏得過她。她退休後開始健身，20年不間斷，練出一身精壯肌肉，正準備去泰國
參加國際健美比賽。
根據「每日郵報」（Daily Mail）報導，洛林原本在學校擔任諮商師，退休之後覺得人生
頓失目標。一天她去了體育館，看見一群上了年紀的女人在上健身課，洛林原本還有點遲
疑該不該用運動重拾正常作息，直到她看見一個老到不能自己走路、手臂肉嚴重下垂的女
人之後才下定決心，「我當時心想，我絕對不要變成那副德性。」
她決定從舉重開始訓練起，因為她聽說這對骨質密度有好處，「我不喜歡漫無目的去做某
件事，我需要目標。」洛林一個禮拜上健身房3次，20年來從不間斷，「我知道我喜歡健
身的感覺，我可以做很多動作，並激勵別人。」
洛林一天做60下伏地挺身、一週跑32公里，並把健身房裡13種器材用好用滿。現為專業健
美運動員的洛林雖然已經74歲，但她的骨質密度相當於35歲的人。
但洛林的家人並不是全然支持她，她承認這十分令人沮喪。幸好小她23歲、結褵26年的丈
夫始終力挺，還幫忙打造出一身古銅色肌膚，好讓妻子去參加健美比賽。
洛林說，她希望用自己的例子，鼓勵更多人活得健康充實，並保有對生活的熱情。
4.完整新聞連結 (或短網址):
http://www.cna.com.tw/news/ahel/201706195019-1.aspx
5.備註:
作者:
HeyHey (嘿嘿)
2016-06-19 23:50:00樓下看著尻
作者:
railman (大魯蛇)
2016-06-19 23:50:00五樓最愛
作者: shippai 2016-06-19 23:51:00
想活久一點 你最好向她看齊
作者:
fishouse (new hand)
2016-06-19 23:51:00現在就給我去深蹲 你們這些屁孩
作者:
tonsin2976 (米迦勒我è€å©†)
2016-06-19 23:52:00幹 p圖的吧 膚色差有點多
作者:
bye2007 ( )
2016-06-19 23:52:0074歲練成這樣....
作者:
DogBe105 (狗鼻強暴105)
2016-06-19 23:53:00哇靠
作者:
funkD (放å¯)
2016-06-19 23:59:00....嚇到
作者:
y9559 (小貓)
2016-06-19 23:59:00OAO
作者:
alog (A肉哥)
2016-06-20 00:04:00我覺得我的GG會被阿嬤夾斷
作者: mij (L`Arc~en~Ciel) 2016-06-20 00:34:00
小23歲丈夫??
作者:
h73o1012 (KMT LIKE S hit face)
2016-06-20 01:45:00不能只有我
作者: FannWong (AJ~1985) 2016-06-20 02:19:00
幹真像蔭屍
作者: purplebfly (紫翔) 2016-06-20 06:57:00
皮都皺了
作者: healthy1226 (健康的1226) 2017-06-22 11:20:00
體脂太低未必健康 適中比較好
作者: poopoo (booger) 2017-06-22 11:24:00
體脂太低皮都皺了，身體老超快
只有臉擦防曬 身體跑去助曬就會變這樣XD好想知道阿嬤臉防曬的牌子 超強
作者:
HHH3 (嗯 = =+)
2017-06-22 12:16:00我以為色差是因為上色
作者:
lelu (樂路)
2017-06-22 12:18:00一周跑32公里
八卦的有些推文真的低級到可以...很好奇他們現實生活的樣子，別人練怎樣在那邊說人家很緊很噁...
樓上 現實生活中真的一堆女生看到大肌肉就說 好噁心尤其是健美那種... 遇過很多都這樣 T_T
我是說那些回文什麼gg會被夾斷什麼一定很緊的那些啦
奇怪 是肉量的問題嗎 我google的老人不會皺成這樣阿
作者:
kid1999 (人不瘋狂怎追夢)
2017-06-22 15:41:00八卦版早就沒救了
作者:
ug771 (初心)
2017-06-22 19:35:00小23歲，在一起26年，這也很厲害
作者:
F1ower (花)
2017-06-23 07:45:00respect