最近花蓮開萵苣 我也去辦會員惹
可4不知道怎麼開屎
業代先幫我量硬爸迪
我身高180 體重95.7 肥油31
量出來一整個超羞恥 '>\\\\\\\\<
小弟最近膝蓋有點酸
要常抬親戚上樓梯 約70公斤
行動不便 所以想加強腿部肌肉
職業關係又不能游泳 要接手機
目前去健身房都先踩兩組飛輪
不知道觀念對嗎 請鞭別客氣
深蹲怕姿勢不對 一直不敢嘗試
今天在健身房聽到有人的哥哥去花蓮萵苣一開始就買了四萬的教練課XD
作者:
justyju (淡如雲煙~遊在四方)
2017-07-13 00:42:00搭甲豪耐斯 這樣海噗噓
作者: murksagittar 2017-07-13 00:49:00
可4他常抬親戚上樓梯耶…有點感人
作者:
sisishi (逼撥撥)
2017-07-13 08:05:00語言障礙???
作者: acheache (阿徹) 2017-07-13 08:23:00
4蛇魔職業噗能游泳R 好奇
作者:
wj1009 (wj1009)
2017-07-13 11:56:00這樣寫比較可愛嗎？
花蓮萵苣走路不到10分鐘就有一家更不錯的健身房 為什麼還要去萵苣
作者:
nocash (show me the money !)
2017-07-13 16:59:00練leg press器材?
剛去就直接踩兩組飛輪?不好吧...問問巡場教練吧！
作者:
wanmay 2017-07-16 19:07:00萵苣團體課頗多 最近熱愛飛輪