今天是休息日
我在看影片
看到太陽 跟大胖 去年練習的影片
https://youtu.be/pbAAfWi-B8E?t=1h5m40s
這個大叔 150 沒裝 沒熱身 窄站深蹲 全蹲 兩下
蹲完說 150是熱身.......
天啊
請問一下 我沒親眼在健身房看過 人家做過
這跟 一般與肩同寬的深蹲 差異在哪??
感覺股四頭 吃到爆炸耶
作者: Drunkenman 2016-04-26 08:05:00
怎麼會有人把爆竹藏在樹林裡？白痴嗎
作者:
o21907 (統一獅加油!)
2017-07-15 23:09:00今天台南健工有看到
作者:
ZBeta (阿塔)
2017-07-15 23:17:00哇靠...
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2017-07-15 23:32:00辦不到 會夾到懶蛋
作者:
ck1158 (小鹹)
2017-07-15 23:38:00真巨巨
作者:
wwo6436 (四歲)
2017-07-15 23:44:00雞排大叔超猛
作者:
iscpupu (璞)
2017-07-15 23:46:00不是個好動作 對大部人的關節都不友善 但他做的很標準 猛
作者:
j3024133 (半‧台南人)
2017-07-16 00:31:00臥推也很扯，完全不拱腰130起跳
作者:
Slash520 (帥帥的故障)
2017-07-16 00:48:00有在建工看過那個大叔
作者:
ihciam (ihciam)
2017-07-16 00:54:00果然高手藏在民間
作者:
TiauEX (跳)
2017-07-16 01:29:00這活動度超好的
作者: ErikPonti (Ponti) 2017-07-16 01:32:00
這個 不是骨盆翻轉了嗎
作者:
funkyian (funkyian)
2017-07-16 02:46:00在嘉義健工遇過一次 真的強
作者:
yuechen (大谷結衣)
2017-07-16 03:44:00好厲害
啟昌真的很厲害 沒事可以去跟他請教 他很樂意分享 有空也可以去他的雞排攤光顧一下