※ 引述《gameboy666 (被關在大台北的籠子裡)》之銘言：
: 各位前輩好
: 小弟有個疑問
你好 我風濕免疫科
: 我這幾年開始養成穩定運動的習慣
: 前年開始大量騎腳踏車
: 今年開始加入重訓
: 感覺身體健康了很多
: 變得很不容易生病
: 但這兩年只要一生病就很慘
: 腸病毒跟流感
: 就能造成嚴重扁條線發炎
扁桃腺謝謝
: 脖子的淋巴也腫到快不能轉脖子
: 上網查了一下
: 有些醫療相關的報導說
: 身體長期處於慢性發炎的狀態
: 容易導致身體免疫過度反應
發炎是一種免疫反應
是身體對抗外來病菌 代謝物 壓力的反應
: 我想重訓使肌肉腫脹與酸痛也算慢性微發炎的一種吧
肌肉破壞要修復 算在發炎反應的一種
: 不知道其他版大是否也有這樣的狀況
免疫系統 與其要說強弱 倒不如說有沒有平衡的問題
因為要說強弱 就要比較 到底甚麼東西強 甚麼東西弱
免疫系統由 各種免疫細胞 (各式作戰士兵) 補體系統 (法師) 抗體(召喚獸)
中間再由綿密的訊號傳遞系統構成
這麼複雜的系統 你要怎麼比較強弱呢? 除非是特殊狀況
比如說接受化學治療(士兵被殺光) 生物製劑(召喚獸死光) 先天免疫缺乏等等
才會說 這個人免疫比較差
否則一般人 是沒有特別的指標 來說你的免疫比較差
第一 無法證實此事 你說常感冒 或是感冒都很久
有可能就是你比較雖小 老是中標 或者你的症狀其實是過敏
第二 每個人都是獨一無二的
你看NBA季後賽 每個對戰組合都要連續打很多場
假如真的有哪隊比較強 為什麼每次勝負 內容都會不同
就是因為雖然都是同樣隊形 但是會做出不同的反應的關係
除非今天是鄉民隊跟NBA打 才會有明顯強弱的分別