不知道可不可以回自己的文章
但是很想跟大家分享之後的後續
給以後如果也像我一樣想進入重訓世界的新手一個參考
因為教練課真的實在是太貴了
這已經超越了我能力負擔的範圍
我一個月的月費也才一兩千塊而已
而且我真的沒有那麼多時間可以好好的研究好好的鑽磨
謝謝上一篇每一個回應我文章的版友把我打醒
真的很謝謝大家
我一直都有上團體課的習慣，但是其實上完課之後就鳥獸散了
不會留下來認識老師或同學，都匆匆忙忙地走
但是！
之前有看到很多人會在飛輪課的課後跟老師請教有關重訓、營養的問題
我就也很不要臉的去問老師說下課有沒有空可不可以幫我看一下我的動作有沒有錯XD
但是我很不好意思跟男老師請教
所以是拜託女飛輪老師
老師也很開心的說當然可以
指導我的當下我也很輕鬆（因為不用害怕被推銷）
然後還建議我比較適合女生做的器材
老師稍微指點我一下之後我就大概知道自己哪裡有問題，哪些動作我會有慣性出現
我比較推薦大家這個省錢又省時間的方式
（如果你跟我一樣沒什麼時間又沒什麼錢的話）
（而且也要好好的問老師是不是有空）
當然我也有好好的感謝老師感激老師的！
謝謝之前回我文章的版友
希望我也可以跟大家一樣變巨巨
XD