http://i.imgur.com/5sf3FO9.jpg
http://i.imgur.com/iaTxjat.jpg
剛去試舉這兩款啞鈴 發現都很好舉
反而挑不出來XD
有選擇障礙
另外還有一款http://i.imgur.com/IWlJug1.jpg
它一樣很好舉但是比較貴 可以調整重量
作者:
cuoice (阿彬)
2017-08-13 18:21:00上健身房舉最好
作者:
ok032898 (000000)
2017-08-13 18:52:00B就一種重量不能換阿A的夾子超緊 一隻手不好夾C的就要慢慢轉 自己選吧
現金充足空間夠的話我會買B 然後先從買常用的重量 慢慢補滿啞鈴放置架
作者: Siriyakorn (DZAP) 2017-08-13 19:36:00
有預算當然上B啞鈴塔練到後面換重量都懶
新手的我是選C 想先熟悉身體對不同量級姿勢的反應再慢慢添購省事(造型)的定量啞鈴
作者:
kaiyoung (plus666)
2017-08-13 20:27:00A鑄鐵的會一直掉屑屑喔
作者:
iWRZ (NE~_~RO)
2017-08-13 20:30:00A和C我都喜歡
作者:
ne579 (ne579)
2017-08-13 20:45:00我選A 轉螺絲練到後來很懶
作者:
QmQlll (Cx)
2017-08-13 21:03:00認真回 B上塔
我選c，加購槓片夾，大重量用轉的輕的用夾，感覺較安心
作者:
smooth2mj3 (Michael Jordan)
2017-08-13 21:55:00啞鈴塔很壯觀的 家裡有空間可以買
作者: Darkdevik (禾禾的ㄏㄏ) 2017-08-13 22:36:00
有空間選b,沒空間選A。難夾應該可用快扣吧？
我上個月買齊啞鈴塔+臥推椅看情況再考慮要不要買龍門架雖然我吃土了 但有心直上是最好的
作者: kixer2005 (可惡想__) 2017-08-13 23:42:00
轉螺絲轉的習慣就好 反正休息的秒數也差不多這樣
作者:
t81511270 (justlikeING)
2017-08-14 00:33:00A會掉削削 但最省 直接單邊40kg 可以玩很久
作者:
dmezspk (回不去的時光)
2017-08-14 06:53:00建議買第一張圖片的用蝴蝶夾省時方便且根本不會掉但我會買b比較喜歡一體式的啞鈴還可以當伏地挺身多功能訓練
作者:
NoR29 (29)
2017-08-14 10:46:00我用奧槓 蝴蝶夾三圈的很難夾 鎖螺絲的還快些兩圈的蝴蝶夾 重一點稍微傾斜就會滑掉了
作者:
man30cm (堅持)
2017-08-14 11:07:00我買第一種，另買28mm快扣就不用蝴蝶夾，很方便。
作者:
youGG (Denzel)
2017-08-14 12:00:00迪卡儂蝴蝶夾很會鬆，我都怕砸到腳
作者: kixer2005 (可惡想__) 2017-08-14 13:18:00
轉的都會滑開了 我實在不敢用夾的
作者:
hwa6519 (鴨皇)
2017-08-14 17:59:00我選每天去店家報到 不買