大家安安
前陣子好市多賣特價乳清
我也跑去跟風買了二罐
我看了它的乳清營養素表
還有建議飲用方式，加水100-300cc
我加了300CC後，覺得還是有點甜啊
根本是巧克力飲料
想說，我再加多一點，變成一大杯飲料好了
冰可可，真好喝
我的問題是，加100cc或300cc..或600cc..
乳清的營養素，會因水量多寡而改變嗎?(被稀釋掉了...?)
請幫解答一下，謝謝喔
作者:
X911098 (新竹黃秋生94窩)
2017-09-16 21:15:00一樣啦...
作者:
kyoko22 (阿仲)
2017-09-16 21:15:00不會稀釋，你喝到肚子的量是一樣的…只是多了水
作者:
shcjosh (來吧!都來吧!)
2017-09-16 21:16:00太甜就加多一點水
作者:
Leftree (KODTP)
2017-09-16 21:36:00不會
作者:
xm3fu0 (呂喝喝)
2017-09-16 21:37:00假設蛋白質15g 套100、300、600濃度分別是15%、5%跟2.5%，我直接說結論我都加水剛剛好埋過蛋白粉，濃度越高越好所以板上滿多大大會直接吸粉 那會直接變很大隻 濃度太高了
作者:
xm3fu0 (呂喝喝)
2017-09-16 21:39:00我只要彭于晏的身材有腹肌就好 就套一點水 看你自己想要什麼樣的身材
作者:
xm3fu0 (呂喝喝)
2017-09-16 21:41:00樓上沒噓到
作者:
w181496 (Kaibro)
2017-09-16 21:42:00國中理化沒學好？
作者: raywang0204 (CoolCoolICE) 2017-09-16 21:52:00
怕被稀釋就喝2杯啊
作者:
halulu (I'll be there.)
2017-09-16 22:01:00我最近發現套水之後拿點滴打進身體感覺不錯
作者: LiWhite 2017-09-16 22:20:00
會太飽 很不方便