1. PTT
  2. MuscleBeach

[閒聊] 去牛肉麵店會狂吃豆花嗎？

作者: denlu (denlu)   2017-09-24 13:30:53
各位巨巨安安，如果以健身的角度來看，
偶爾嘴饞想吃外食牛肉麵的時候，
會狂吃店裡面的豆花嗎？
剛剛狂吃完之後Google發現
100g的豆花只有3g蛋白質
要吃到足夠
可能要吃到到三斤的豆花
雖然我每碗的糖水只有加一小匙而已
但還是覺得好像
蛋白質相對於熱量攝取的CP值不太高
大家怎麼看呢？
http://i.imgur.com/MlYeQze.jpg
http://i.imgur.com/SHqwAce.jpg
作者: hachinal (哈奇諾)   2017-09-24 13:32:00
嗯...就不要吃那麼多
作者: Carloslin (Carlos)   2017-09-24 13:36:00
..............
作者: ke265379ke (山王澤北)   2017-09-24 13:38:00
三斤你敢嘴？
作者: senjinbin56 (SJB)   2017-09-24 13:39:00
下一篇 去燒肉店會狂喝豆漿嗎
作者: basketone (Mars)   2017-09-24 13:43:00
這裡廢文越來越多
作者: WADE0616 (哇)   2017-09-24 13:45:00
吃麥當勞會狂吃番茄醬嗎?
作者: tupacshkur (coalwood boy)   2017-09-24 13:46:00
三斤
作者: hohey (hohey)   2017-09-24 13:47:00
老皮？
作者: WenjeMars (一起微笑吧)   2017-09-24 13:48:00
牛肉麵熱量很高ㄅ
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-09-24 13:50:00
開學多久了
作者: asd8604 (Peter)   2017-09-24 13:54:00
為什麼牛肉麵店有豆花？
作者: curtis7248 (說我帥 太沉重)   2017-09-24 14:05:00
2文
作者: w181496 (Kaibro)   2017-09-24 14:12:00
路過幫補血
作者: ak47172002 (小萬)   2017-09-24 14:17:00
這版怎這麼不友善ㄏㄏ
作者: Chan91143 (Devil's)   2017-09-24 14:23:00
這到底是什麼...
作者: b524524778 (幹水壩倒了)   2017-09-24 14:24:00
新竹老皮喔
作者: em4 (通通去吃寶路啦><)   2017-09-24 14:25:00
黃豆有雌激素吧
作者: Ollydbg (ollydbg)   2017-09-24 14:35:00
洗文章？
作者: JOJO888   2017-09-24 14:39:00
牛肉點好點滿！
作者: simonfz   2017-09-24 14:40:00
不是應該要加到牛肉麵裡0.0你這樣不對啦
作者: adenaden2003 (黑色)   2017-09-24 14:48:00
我都去豆花店吃 可以換豆漿的話會換 好吃
作者: kk840327 (KK)   2017-09-24 14:55:00
牛肉麵店會附上豆花 哪家呀
作者: pipes (無賴)   2017-09-24 15:00:00
哪家不講我怎麼去吃好吃滿？
作者: kk840327 (KK)   2017-09-24 15:02:00
我南部俗 沒有見識過
作者: maxim20xx (阿撐)   2017-09-24 15:10:00
我查傳統豆花 100g 108卡 12.3蛋白質 用MY F P查的
作者: Cmayor (!)   2017-09-24 15:58:00
你是想吃三斤的豆腐吧....
作者: pipizone (pipizone)   2017-09-24 16:07:00
哪家牛肉麵店有豆花？
作者: www54500 (夏恩)   2017-09-24 16:15:00
現在牛肉麵店流行豆花哦？這兩者八桿子打不著吧
作者: peterkuok (澳門台GG)   2017-09-24 16:52:00
.................
作者: burnsy0118 (burnsy)   2017-09-24 18:05:00
這篇還好啦, 我也是看了才知道100g豆花蛋白質只有3g
作者: rocku112 (天地不仁)   2017-09-24 19:01:00
MyFitnessPal上的那個傳統豆花成分是錯的https://i.imgur.com/euwmwE4.jpg
作者: slimmybty (新年新希望)   2017-09-24 19:32:00
牛肉麵照片看起來好好吃
作者: sxscts (sxscts)   2017-09-24 20:00:00
好喔
作者: sammoon (sam)   2017-09-24 20:51:00
我台北俗 沒看過哪家店有豆花
作者: alaclasia (clasia天)   2017-09-24 20:54:00
台中俗報到，請問台中有這種店嗎？
作者: cindy3959 (阿欣)   2017-09-24 21:00:00
怎麼講得好像牛肉麵店都有豆花一樣@@沒那麼常見吧？
作者: F1ower (花)   2017-09-24 21:02:00
洗文章?
作者: obey82 (歐貝)   2017-09-24 21:07:00
很少見
作者: kk840327 (KK)   2017-09-24 22:50:00
我不是孤單的
作者: hiwight (嗨懷特)   2017-09-24 22:57:00
我見識淺薄
作者: aa1122212 (鉛筆熊)   2017-09-24 23:52:00
這篇文在工三小
作者: r0ck123 (r0ck)   2017-09-25 01:37:00
洗文章喔
作者: panzer1224 (panzer1224)   2017-09-25 02:09:00
有事嗎
作者: bernachom (Terry)   2017-09-25 12:12:00
石灰
作者: keyman0806 (瀟湘夜雨)   2017-09-25 20:10:00
隨意噓
作者: b7991859ccc (油肚)   2017-09-26 12:08:00
。
作者: hhh99876 (JZ0314)   2017-09-26 16:55:00
三斤就是噓
繼續閱讀
[徵\會員轉讓］Anytime會籍,高雄佳nilruleRe: [問題] 教練推銷課程ishiguroaya[交易] 二手Oakley眼鏡snikerRe: [問題] 好的身材體格沒路用?臉會想去整型嗎?agill[轉讓] 極限健身中心 會籍luck13406[交易] BEAST 乳清 餅乾口味 約1KGwmke[閒聊] 減脂三個月的問題leo255261[交易]Mutant 低熱量乳清-鹹焦糖aquarius127[閒聊] 身材始終趕不上力量shuo85[問題] 請問大家會特別單獨練小腿嗎?LewisRong

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com