[問題] 希臘優格怎麼吃

作者: ctr1 (【積π】)   2017-11-20 15:49:29
在好市多買了一組希臘U格
實在不知道怎麼吃
直接食用太乾了很難入口
想請問版上巨巨都怎麼食用希臘U格
作者: FieldGoal (九份的咖啡店)   2017-11-20 15:50:00
蜂蜜
作者: orange22 (小西)   2017-11-20 15:56:00
跟燕麥杏仁奶做成overnight oat
作者: stoola36 (捏一下)   2017-11-20 15:59:00
同一樓
作者: ctr1 (【積π】)   2017-11-20 16:00:00
\優格姊姊/
作者: kkyo1134 (帥帥的)   2017-11-20 16:05:00
加牛奶可以解決乾的問題
作者: tony05050 (東尼史塔可)   2017-11-20 16:07:00
加水果吃就很好吃了 藍莓超推
作者: dyseone (光頭)   2017-11-20 16:07:00
加蘋果,超級好吃,真心不騙!
作者: justinbear (justinbear)   2017-11-20 16:11:00
拿水果沾著吃
作者: aiishi (aiishi)   2017-11-20 16:11:00
香蕉蜂蜜燕麥片!喜歡抹茶的話抹茶粉也不錯
作者: nlriey (NN)   2017-11-20 16:28:00
配牛奶跟麥片,不過這樣沒調味味道不會太好就是
作者: ponzixd (胖胖)   2017-11-20 16:29:00
健身就開始吃這種平常不會吃的很容易失敗R
作者: orange22 (小西)   2017-11-20 16:30:00
作者: hohey (hohey)   2017-11-20 16:40:00
蜂蜜跟藍莓
作者: milker (小鬼)   2017-11-20 17:01:00
蘋果 柳丁 蜂蜜 爽到不行
作者: yaki049 (yaki)   2017-11-20 17:19:00
加牛奶 麥片 乳清
作者: cloning (南部台客)   2017-11-20 17:27:00
好市多有賣黑糖 加一點混勻 好吃但看起來…
作者: s111228s (s111228s)   2017-11-20 17:27:00
牛奶蜂蜜
作者: pipes (無賴)   2017-11-20 17:33:00
加什麼都好吃,但是好貴...
作者: trapt (aa)   2017-11-20 17:38:00
超級酸…
作者: TommyHilfige (阿湯哥v( ̄︶ ̄)y)   2017-11-20 17:42:00
有些比較水的果醬(沒加太多膠)也很適合加到優格
作者: rabb1982 (BunnyR2)   2017-11-20 17:46:00
奇異果香蕉麥片拌一拌當早餐吃;或是平時,一小匙蜂蜜+半顆檸檬汁可以變優格醬,跟美生菜一起吃也好吃~
作者: shalalalala (果漾shalala思,?)   2017-11-20 17:47:00
加牛奶、黑糖or冷凍藍莓打成奶昔狀也很讚
作者: rabb1982 (BunnyR2)   2017-11-20 17:47:00
但他真的好貴,窮得時候只好用無糖優酪乳代替...
作者: impact999 (塵埃)   2017-11-20 17:54:00
做成優格蛋糕消耗很快
作者: ianliu777 (EN)   2017-11-20 17:55:00
去希臘吃
作者: hsda (就可)   2017-11-20 17:58:00
有一款非自有品牌的蜂蜜希臘優格 比自有品牌好吃
作者: becky0300 (貝琪)   2017-11-20 18:01:00
作者: cl4y7 (皓子)   2017-11-20 18:12:00
藍莓堅果同樓上
作者: AkiC (瑪莉花)   2017-11-20 18:14:00
牛奶+焦糖醬
作者: sebaschen (普普葛格)   2017-11-20 18:32:00
我跟我室友都直接吃,不會很難吃吧
作者: ki1010ds (機車)   2017-11-20 18:40:00
加葡萄醋
作者: chh7526 (很無聊的人)   2017-11-20 18:42:00
我都直接吃耶
作者: curtismaniac (CTSC)   2017-11-20 18:57:00
加麵包粉 醃雞肉 拿去炸 優格炸雞 好吃
作者: Hussein (Hussein)   2017-11-20 19:24:00
原來有這麼多種吃法,上次直接吃酸到不行
作者: ROKEE ( Beanazai)   2017-11-20 19:47:00
優格+藍莓+麥片+豆漿/牛奶+乳清1匙+2顆荷包蛋=早餐每天吃,3個多月也沒瘦下來 囧
作者: calisthenics (calisthenics)   2017-11-20 20:03:00
給您關鍵字總熱量
作者: chigo520 (CHIGO)   2017-11-20 20:12:00
說真的不加糖真的很難吃 ... 這東西也可以自己做不難優酪乳+牛奶放電鍋保溫8小時脫水就好了只是個人覺得加糖之後好像就失去原本吃無糖的意義了
作者: memory10202 (路人甲)   2017-11-20 20:14:00
Acai Bowl
作者: sammoon (sam)   2017-11-20 20:25:00
拿去醃肉會變很嫩
作者: AaronRodgers (Aaron Rodgers)   2017-11-20 20:38:00
保鮮期短又不便宜,建議自製或放棄
作者: ffcat0922 (ffcat0922)   2017-11-20 20:44:00
我都拿來當菌種 複製無限碗 自己做的比較沒那麼稠
作者: aquine03 (饅頭...)   2017-11-20 21:01:00
直接吃好好吃!
作者: andrewlol523 (PotatoHeadlolz)   2017-11-20 21:43:00
加花生醬超好吃!
作者: tadic (沒打方向燈)   2017-11-20 21:50:00
桑葚醬~
作者: aa789 (aa789)   2017-11-20 22:15:00
花生醬+1
作者: panzer1224 (panzer1224)   2017-11-20 23:11:00
我加蜂蜜或是直接吃 下次試試看花生醬好了
作者: keelungadele (基隆愛黛兒)   2017-11-21 00:34:00
水果打成泥,攪拌吃
作者: Answerme (出租--近東吳城中西門町)   2017-11-21 00:40:00
配女友的身體吃
作者: SCMastoid (mastoid)   2017-11-21 00:48:00
我都直接整晚用湯匙挖來吃 配電影一次半桶XD
作者: neetcat (姆珠)   2017-11-21 02:14:00
直接吃啊 不過有點貴
作者: ksa885588   2017-11-21 09:34:00
加醬油
作者: aries1985 (amazarashi)   2017-11-21 11:06:00
隔夜燕麥罐 打奶昔 水果優格碗 用點心思就會好吃很多
作者: typenephew (一坐下就該我說話)   2017-11-21 11:10:00
加日清麥片
作者: davidWG5566 (查理)   2017-11-21 11:39:00
味道很像胯下
作者: yitinglin (TT)   2017-11-21 14:43:00
加冷凍藍莓跟綜合堅果變的超好吃!!!
作者: panzer1224 (panzer1224)   2017-11-21 15:16:00
樓樓上是有吃過胯下喔?
作者: mktg (mktang)   2017-11-21 15:54:00
推蜂蜜口味的,超好吃,平常都配水果
作者: jjanehootw (jjanehootw)   2017-11-21 15:54:00
藍莓壓碎+各種想吃的水果或麥片超好吃
作者: momoforever ( Chi~*)   2017-11-22 02:42:00
蜂蜜和水果
作者: heshe (heshe)   2017-11-22 09:42:00
加百香果滿搭的
作者: Answerme (出租--近東吳城中西門町)   2017-11-22 12:00:00
有女友吃過胯下很簡單吧
作者: jespere (只願長夜將近天快亮)   2017-11-23 18:59:00
蜂蜜 奇亞籽 隔天便便超順

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