[問題] 抬手時 肩膀後側有聲音

作者: whitejason05   2017-12-18 22:45:13
如題
想請問有人有類似的經驗嗎
最開始是作引體向上時右臂拉傷
一開始只是感覺沒什麼力氣而已
後面慢慢變痛 有天突然發現右臂往上平舉會有聲音
差不多是在右肩後側的肩關節那邊 兜一聲
到現在差不多三週了 都沒好
看了一間中醫 三間西醫
都說骨頭沒問題 有聲音很正常
有的說肌肉發炎 有的說韌帶
但吃了診所開的消炎藥也完全沒用
今天去打消炎針也沒什麼用
上網查感覺像是肩關節夾擠症候群
但是持續的時間似乎有點久
想請問有女孩有類似的經驗嗎?
醫生都說不需要刻意不動到右手
但我試過跟平常一樣生活 馬上又會痛 聲音也很大聲
之前試過連續垂著右臂三天 完全不動它
聲音有變小一點 但恢復日常作息後又跟原本一樣大聲了
想請問這樣該怎辦呢QQ
作者: whitecolor78 (雨天的西雅圖)   2017-12-18 23:04:00
作者: ty28   2017-12-18 23:07:00
姐夫有一篇在講如何消除關節喀喀聲
作者: whitecolor78 (雨天的西雅圖)   2017-12-18 23:09:00
你測試一下是否是旋轉肌群有傷到看看
作者: Stonghenge (仁武王力宏)   2017-12-18 23:12:00
去看自費物理治療
作者: whitecolor78 (雨天的西雅圖)   2017-12-18 23:32:00
你可以查offcola大的分享,用訓練的動作測試
作者: Ethan45 (Electronic Music)   2017-12-18 23:46:00
重訓動作應該有錯 找到錯誤前 先停止訓練吧 不然更嚴重
作者: ka0927085443 (奶霜)   2017-12-18 23:48:00
肱骨撞擊肩峰後側??
作者: xm3fu0 (呂喝喝)   2017-12-19 09:10:00
節律問題的話還是看看無法治療吧
作者: cindycincia (挺柱!!)   2017-12-19 09:11:00
肩夾擠?可是我的肩夾擠除非抬手不然沒事的說還是去大一點的醫院試試看 另外如果是肩夾擠至少要一個月

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