作者:
plkyu (lavender)
2017-12-29 16:36:47如題，用的是迪卡儂的按摩滾筒，
按完大腿後出現下圖的點狀瘀血，請問這樣是我按的方式錯誤、太大力還是大驚小怪??
https://i.imgur.com/5uEXQpr.jpg
請各位巨巨指教，謝謝~~
作者:
paultina (高雄馬拉桑)
2017-12-29 16:51:00沾黏？不過通常滑罐比較會出現
作者:
anils (anils)
2017-12-29 16:56:00我有時也會這樣耶 這是沾黏嗎@@
作者: pisaliu (PisaLiu) 2017-12-29 17:06:00
哇靠…
作者:
t81511270 (justlikeING)
2017-12-29 17:09:00哇靠 好壯觀= =
作者: murksagittar 2017-12-29 17:11:00
我騎飛輪也這樣 習慣了
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2017-12-29 17:11:00屌XDD
作者:
plkyu (lavender)
2017-12-29 17:23:00所以這樣還算正常嗎？不是第一次使用，但之前都隨便滾(滑來滑去)，我也是覺得有點誇張，有人可以指點迷津嗎QQ
作者:
pcdosfan (用心過日子)
2017-12-29 17:37:00我也會,之前背部有過..
作者:
allie63 (allie)
2017-12-29 17:49:00我前幾天用迪卡農滾上背也是一整片像拔罐 之前用他牌不會
作者:
ck1158 (小鹹)
2017-12-29 18:47:00單一部位不要滾太久 會痛不代表效果比較好
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2017-12-29 19:59:00出痧...
作者:
onme (onme)
2017-12-29 20:08:00蠻正常的阿XD 氣結還是什麼的?
作者:
jerry4302 (jerry4302)
2017-12-29 20:35:00滾筒不是用滾的啊啊啊啊啊啊啊啊
作者:
plkyu (lavender)
2017-12-29 20:58:00剛剛查了的確很像出痧，按的當下有點痛但按完覺得很舒服XD各位的建議小妹會銘記在心，謝謝~~
作者: ohsexygirl (KENJI) 2017-12-29 22:14:00
滾到你肌肉發炎....
作者:
anlick (小野)
2017-12-29 22:18:00認真問這樣"哪裡"正常，我以為已經滾到發炎。
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2017-12-29 22:24:00這個狀況我看過~~~厲陰宅第二集!!!
作者: ErikPonti (Ponti) 2017-12-29 23:24:00
正常 以後會越來越少
作者:
t81511270 (justlikeING)
2017-12-29 23:36:00有點像是 身體還沒適應滾桶 這個動作
給原po，大腿的按摩比較推薦用瑜伽柱跟網球特別是你想要滾動，因為身體壓上去的力量很大
作者:
pavabig (阿亮)
2017-12-30 10:08:00會不會是血小板的問題?
作者: dog2362 (南台灣肥宅王) 2017-12-30 10:42:00
滾桶也有軟硬之分，可以試試較軟的，或者降低使用時的加壓力導，太痛只會讓身體更緊蹦，反而達不到放鬆效果，慎之！
作者:
eee97 (eee97)
2017-12-30 11:09:00我也會XD但是用狼牙棒比較會，常滾就慢慢不會了
作者:
baijee (baijee)
2017-12-30 15:09:00之前請教醫生，醫生說最好不要用滾的，要定點壓…
作者: ohsexygirl (KENJI) 2017-12-30 17:46:00
就說會滾到肌肉發炎咩，滾也要有正確的滾法
作者:
cemin (妲～己～魂！)
2017-12-30 23:45:00雖然叫滾筒，但實際使用是大範圍滾動找到激痛點後定點停留，不是一直滾來滾去
作者: vupm1014 (FSY) 2017-12-31 09:37:00
我滾的方式就像樓上說的，大範圍滾動找到痛點後定點按
作者:
bxxl (bool)
2017-12-31 17:53:00皮下出血跟肌肉發炎是兩回事吧