[閒聊] 要怎麼做到alien gain？ ych19911108 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 要怎麼做到alien gain？

作者: ych19911108 2018-01-13 01:10:55

各位巨巨晚安
小弟有幾個follow的健美ig
有位年輕人常常分享他說的alien gain影片
可以看到肌肉束很明顯一束一束抽動
很好奇這個動作到底是怎麼發生的？
是不是有點像抽筋然後伸展肌肉的感覺哈哈
但他的表情看起來不像抽筋時那麼痛苦
附上影片給大家看看
https://youtu.be/Ycu9ruwvXdE

作者: q5h67z (shinoda77) 2018-01-13 09:50:00

我的雞雞也會哦

作者: kowtow5566 (磕頭五六) 2018-01-13 08:11:00

影片中說是rippling muscle disease ?

作者: az2680 (é™³æµ©å—å¾Œå‘¢) 2018-01-13 02:14:00

帥

作者: davidomg (David) 2018-01-13 06:39:00

有用有機會

作者: chrira (以馬內利) 2018-01-13 11:49:00

帥

作者: zipi (老人+) 2018-01-13 12:53:00

輸入上上下下左右左右ba就會了

作者: linjin2 (雕兄) 2018-01-13 12:56:00

電解質失衡?

作者: eq0eq (安豬) 2018-01-13 17:23:00

狂

作者: qwe8526545 (挑戰自我) 2018-01-20 12:00:00

我也很好奇，但這個要體脂肪夠低加上會控制胸肌

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