[閒聊] 有適合重訓紀錄的心律錶嗎？ UTEFOS PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 有適合重訓紀錄的心律錶嗎？

作者: UTEFOS (面對) 2018-02-08 21:17:23

最近想買一支心律錶來幫助監控心跳，看看有沒有達到燃脂區間，
還有監控睡眠數據，提升睡眠修復的品質、或是監控一些活動量之類的數據。
之前有試過APPLE WATCH，覺得錶很醜，又要每天拆下來充電很麻煩，
睡覺不能帶著也沒有辦法監測睡眠數據，感覺不是很實用。
因為一週大概都會去練個五天吧，想說有沒有版友也有使用心律錶的？
沒有有推薦，可以方便紀錄重訓組數、次數、重量的錶款啊？
因為一般看到的討論通常都著重在有氧運動的討論上，
對於無氧運動的紀錄討論都比較少，還希望巨巨們不吝推薦！感恩的心！

作者: peggy345 (克里西) 2018-02-09 02:13:00

Fitbit 算便宜好用了

作者: tarno 2018-02-08 21:27:00

Garmin Vivoacitve 3 先下載Garmin的APP，然後制定你的課表組間休息/組間結束輕觸兩下觸控螢幕就可以作切換了還會紀心律，重量、次數這些細相用手機註記都很方便

作者: ofender (違者願聞其詳) 2018-02-08 21:47:00

有iphone再考慮買apple watch，我自己是從小米手環-Garmin Vivosmart 3-Apple Watch，覺得很值得...光心律+智慧算次數就強很多了...

作者: huuu (阿君仔) 2018-02-08 22:03:00

可以請一樓分享App的名字嗎? 好像很好用我現在是用Strength,有心跳,不過不會算次數

作者: man30cm (堅持) 2018-02-08 23:54:00

我用Garmin 935，很棒。內建就能自動偵測你做的動作，組間休息、組數、重量

作者: leds (別這樣看我) 2018-02-09 09:50:00

當你要用護腕或拉力帶時就會覺得他很麻煩了

作者: tarno 2018-02-13 00:41:00

Garmin V3 有心律、耗氧、壓力值、行動支付

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