Re: [問題] 請問小港健身房 soonz PTT批踢踢實業坊

Re: [問題] 請問小港健身房

作者: soonz (偶虛) 2018-03-14 16:38:18

※ 引述《flowerDcup (花花)》之銘言：
: 請問現在高雄市小港區有健身房嗎？
: 有google到一間美力健身房，但不曉得還有沒有營業？點進去不是台中店就是高雄中山店，
: 謝謝大家。
:

作者: flowerDcup (花花) 2018-03-14 17:31:00

感謝

作者: kgwu (徵5/2 獅象戰內野優待票) 2018-03-14 17:42:00

這次數是不是太猛啦！！！！

作者: luckymore (毛毛的) 2018-03-14 18:09:00

好猛的菜單XDD

作者: ilove0618 (軒) 2018-03-14 18:17:00

這重量配次數也太猛了吧真的是低重量嗎...滑輪下拉的部分

作者: xm3fu0 (呂喝喝) 2018-03-14 18:34:00

1/3行程的訓練吧很特別

作者: soonz (偶虛) 2018-03-14 18:58:00

短行程也只有握推跟深蹲其他都一樣

作者: Adair1104 (Adair) 2018-03-14 20:38:00

求教學，這個數量怎麼一個小時做完

作者: alex55555 (正港獸人!!) 2018-03-14 20:49:00

想看握推150磅 600下

作者: malouflage (CREEP) 2018-03-14 21:14:00

有影片可以看嗎...

作者: F1239810 (阿蛇) 2018-03-14 22:30:00

這是什麼菜單……!!

作者: amuletb (幸運符) 2018-03-14 22:33:00

埼玉是你？

作者: qq820901 (Mars) 2018-03-14 22:36:00

這菜單叫小重量...

作者: alex55555 (正港獸人!!) 2018-03-14 22:44:00

沒什麼噓 XDD 感覺就唬爛的全部換成徒手也是很誇張的組數還能盡量一小時做完...

作者: F1239810 (阿蛇) 2018-03-14 22:52:00

原來是唬爛的!! 我還以為是我見識太少。

作者: ezdoesit (你的聲音) 2018-03-14 22:54:00

有沒有照片可以看？想看看握推600下練出的身材。

作者: lordray1 (1111) 2018-03-14 23:06:00

唬爛不打草稿.1小時3600秒,1秒1下做完都超過1小時了

作者: EyesOnMe (泊) 2018-03-14 23:16:00

其實有可能喔~ 用抖動的行程0.5CM 一分鐘可以抖破百下

作者: ff760725 (㊣矮㊣肥㊣醜㊣窮㊣宅) 2018-03-15 00:07:00

這菜單 XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

作者: hhhcccggg (wei) 2018-03-15 07:40:00

看到重量笑到噴水...啊！原來是崎玉老師，失敬失敬！

作者: potatohuang (potatohuang) 2018-03-15 10:21:00

推菜單哈哈

作者: tomscott (肌肉宅宅) 2018-03-15 11:10:00

菜單真的很瞎還有人信....

作者: trapt (aa) 2018-03-15 11:59:00

笑惹

作者: s8782689 (Massi) 2018-03-15 12:48:00

先健腦

作者: sleepyrat (sleepyrat) 2018-03-15 15:27:00

這是少林寺的菜單吧??

作者: PloveJ (PloveJ) 2018-03-15 16:23:00

可是我之前在小港美力練了半年沒看過這種神人？

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