[問題] 槓鈴肩推及斜方的問題 aigis PTT批踢踢實業坊

[問題] 槓鈴肩推及斜方的問題

作者: aigis ( ) 2018-03-24 23:19:21

1.最近在水管看到軍推的教學影片以前看的都是將槓鈴推到頭的正上方，想請教兩者間的差異
2.練槓鈴聳肩，直槓六角槓刺激的差異

作者: BelphegorIan (kRyStaL) 2018-03-25 00:03:00

呃...你沒說你最近看的是哪部影片?推到哪啊?

作者: AntiGayMan (全面反對狂甲) 2018-03-25 00:06:00

也太籠統...第二項是要大家給你寫論文嗎

作者: LuchouLin (仙草妹妹) 2018-03-25 00:49:00

出題目給學生寫是不是？ zzz

作者: aigis ( ) 2018-03-25 00:53:00

https://youtu.be/t1xK-TuVaPk和https://youtu.be/qKehJQk9Hbohttps://youtu.be/qKehJQk9Hbo

作者: Leftree (KODTP) 2018-03-25 01:02:00

申論題？

作者: F1239810 (阿蛇) 2018-03-25 10:44:00

1.比較不會敲到頭。2.六角槓比直槓刺激一點。

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