嗨 各位巨巨好
因為前陣子跑去學了一點肌肉上的放鬆手法
除了想增加一點經驗值之外
也想要更多白老鼠(咦?
在肌肉海灘板潛水超久 在這裡獲得很多幫助與知識
不曉得大家會不會對這有興趣
當然我也希望能夠白老鼠的同時(被揍)
希望可以給我一點回饋 可以讓我改進一下
也可以聊聊健身上的東西 互相交流學習
如果有興趣的人歡迎站內信 我們可以約個時間地點
不過 因為小弟是新手 剛剛踏入這個領域
所以想要很專業的肌肉筋膜放鬆 還是建議找專業的物理治療與運動按摩唷
小的在台北 所以如果有願意給我當白老鼠的也希望在台北
另外如果大家有推薦的運動按摩or課程 也歡迎跟我分享一下 阿哈哈
希望巨巨們健身愉快 ~
有興趣的大家再勞煩告訴我一下地區
因為我在台北東邊QQ 如果配合的上時間地點的話非常歡迎各位巨巨