[問題] 有推薦的功能性訓練的書籍嗎? j22409998 PTT批踢踢實業坊

作者: j22409998 (肥宅) 2018-05-08 01:07:40

各位巨巨大家好~
小弟想了解關於功能性訓練的內容
爬了一下文發現蠻多人都推麥克波羅伊的功能性訓練聖經
請問除了這本書之外，還有其他各位覺得不錯的書嗎?
謝謝各位的指點~

作者: dondon0419 (東東) 2018-05-08 01:11:00

四週練出一身肌，那個聖經太多字我不行

作者: qweertyui891 (摸魚廚師) 2018-05-08 01:41:00

現在是不是什麼書都很喜歡加個聖經

作者: FarkU (Bipolar Disorder) 2018-05-08 02:23:00

最新健美運動詳解

作者: chenhsiutsai (肛榨隊長:十萬火雞) 2018-05-08 07:56:00

看成性功能訓練.........

作者: volts043 (甘蔗先生) 2018-05-08 09:17:00

同上XD

作者: malouflage (CREEP) 2018-05-08 09:57:00

作者: ka0927085443 (奶霜) 2018-05-08 10:10:00

作者: eq0eq (安豬) 2018-05-08 13:37:00

推性功能訓練

作者: mooffy (mooffy) 2018-05-09 08:55:00

看成性功能訓練+1..

作者: bsb740817 (elaine) 2018-05-09 16:02:00

靈活如豹(BECOMING A SUPPLY LEOPARDS有出中文版，

作者: physics11 (11號) 2018-05-10 00:33:00

推樓上 supply

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