[閒聊] homegym健身教學 第七梯

作者: rocksayhi (阿嘉)   2018-05-29 21:49:42
========截止========
已LINE通知上課者,未錄取者不一一通知,謝謝
大家好,我是興趣使然的健身教學者
上一篇文章分享了自己近一年的改變
文中沒提到的是,裡面有半年我是邊教人邊練
我都可以了,你也一定可以。
這次是第七梯次
預計招收人數6人
以我方便排課為優先,並非先填寫的優先
請確認自己時間”四週”都可以配合的上 再做填寫
教學重點是帶你入門、了解基礎知識(動作、器材、心態)
讓你對重訓有個初步的瞭解、以便日後對自己的規劃
我是想仿效館長推廣重訓,所以對於新手我願意花時間教導
對重訓已經上手的就不需要報名了
畢竟我不是專業教練,在我這學不到太厲害的東西der
一、 招收對象:
健身新手
對動作、肌群、器材使用尚不了解者
或者有打算開始健身不知從何下手者
二、 上課模式:
教學是建立在我自己訓練內容上
一對二,帶著你們跟我一起練,組間休息時會教導你們
並非一般教練一對一,所以到時請跟在節奏上
三、開課時間:
6/4(一)起,為期一個月,每週固定一天上課
(ex:勾選星期一,即代表固定每週一上課)
每週一到週五晚上八點-十點
四、地點:
捷運新埔站附近(走路五分鐘可達)
五、費用:800(場地費/200/次)
會先預收,防止佔缺不來


報名填單處:
https://goo.gl/bujWSn
作者: imegg14 (egg)   2018-05-29 21:59:00
選我選我!
作者: xm3fu0 (呂喝喝)   2018-05-29 22:08:00
佛推
作者: brian1020 (嗯)   2018-05-29 22:44:00
佛推
作者: jeremy95426 (Hhh)   2018-05-29 22:56:00
阿嘉必推
作者: Leftree (KODTP)   2018-05-29 22:57:00
用心推
作者: callhek (沒錢住帝寶)   2018-05-29 22:57:00
我想去玩貓XD
作者: grayluck (廢人)   2018-05-29 23:10:00
阿嘉必推
作者: ananiloveyou (尼安)   2018-05-30 00:17:00
佛推
作者: g9911615 (--)   2018-05-30 00:23:00
推~在這裡半年了,覺得進步不少!
作者: rockdream (科科)   2018-05-30 01:00:00
非常有興趣!希望可以等我一天...班表還沒出來
作者: loveyou999 (lovelovelove)   2018-05-30 05:49:00
選我漩渦
作者: chwe0724 (小瑋)   2018-05-30 08:12:00
有興趣 選我呀~~
作者: iammomo (境隨心轉)   2018-05-30 09:22:00
作者: boty927 (Blue)   2018-05-30 09:30:00
推嘉哥!教得很細膩也樂意解答問題!貓很可愛 XD
作者: smallsmall (小小發明家)   2018-05-30 09:54:00
佛推!
作者: bryant780417 (bryant780417)   2018-05-30 10:12:00
作者: emily0603 (emily)   2018-05-30 10:32:00
作者: akagawa (赤川園)   2018-05-30 10:47:00
推貓QQ!
作者: ilovekobe824 (Kobe Bryant )   2018-05-30 14:08:00
阿嘉必推
作者: wu0966 (背上有俠侶)   2018-05-31 02:44:00
推喵星人
作者: tion418   2018-05-31 11:37:00
已填單,謝謝您~
作者: rockdream (科科)   2018-06-01 00:41:00
可惜這次沒選到

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