作者:
tim824 (Tim)
2018-08-05 09:13:15http://fitness.bizcalcs.com/Calculator.asp?Calc=Body-Fat-Navy#.WlqXqfWbk2U.facebook
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選Metric,輸入體重身高後,
女生選female,
輸入腰圍(最細的部份)、臀圍(最粗的)、頸圍(最細的)
男生選male,
輸入腰圍(對齊肚臍)、頸圍(最細的)
我自己的算出來好像有準
不知道大家算的跟機器量的有沒有接近
當然用算的一定不準,
但如果持續追蹤,跟自己比較,或許還是有參考價值
畢竟很少人常常在量inbody
作者:
xm3fu0 (呂喝喝)
2018-08-05 09:47:00推
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2018-08-05 09:51:00168 21%是原po嗎
作者:
orzx (Muhaha~)
2018-08-05 11:02:00不太懂他的基準是什麼? 應該是大數據?我用歐母龍是22% 這個是18%
作者:
xmythx (xmythx)
2018-08-05 11:03:00跟歐姆龍四點式的數值接近,再低1%
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2018-08-05 11:38:00歐姆龍不太準 很多一看就10%以下 他還1x%
作者: qbearer (thanks a lot) 2018-08-05 13:09:00
推
作者:
dg5464 (pigusinger)
2018-08-05 15:07:00這個算16% 其他機器測22%
作者:
boy1031 (澤澤)
2018-08-05 16:00:00歐姆龍13-16% 這個12%
作者:
keong (阿祝)
2018-08-05 16:07:00感覺會稍微低估> <
可是我的歐姆龍四點式跟健身房的inbody誤差2%左右而已
inbody 10 這個15 我還是選數據漂亮的信就好
作者:
wemee (方天畫)
2018-08-05 20:57:00這網站男生只要身高腰圍脖子固定 體重不管多少 體脂都一樣
作者:
themost (最遠)
2018-08-05 21:39:00選一種自己方便紀錄的方式就好了 這種東西那有啥準不準
有在運動+鏡子最準!……沒在運動不能算哦!可能沒肌肉只是脂肪包著