一直以來沒有很胖過
以前甚至可以說是蠻瘦的
三十歲過後有變胖了些
但是肚子上從小到大始終有兩條橫紋很困擾
想請問解決方法
是體脂太高嗎
我自己用歐姆龍量是很肥的22 （173/70）
這一兩年有斷斷續續在練
身材有變扎實一點不過當然離巨巨們很遙遠
想請問是否要先控制飲食先減脂
還是持續增肌？
https://i.imgur.com/0WjCjEA.jpg
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自己的問題自己來總結一下
這兩條肥宅線（？）似乎跟體脂無關
應該是跟長期坐姿駝背有關
只是不知道改善坐姿有沒有可能消掉
好像有點難
作者:
senils (悠然見南山)
2018-08-07 15:01:00我覺得這像皺紋一樣，應該很難消掉…
作者:
bird7913 (老虎咬一口)
2018-08-07 15:05:00我也很納悶肚子痕怎麼辦
作者:
aigis ( )
2018-08-07 15:05:00這跟生長紋一樣無解吧
作者:
fix78 2018-08-07 15:10:00這樣22，那體脂計根本只是套公式計算的吧
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2018-08-07 15:12:00這體脂不高 無解啦
作者: mark0953 2018-08-07 15:16:00
繼續增
作者: km9620700 (阿昇) 2018-08-07 15:18:00
好像只能用醫美
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2018-08-07 15:26:00這有啥好在乎的Zzz
作者:
Vasilii (Vasilii)
2018-08-07 15:32:00那個好像叫宅男線，宅男一直打電腦的坐姿造成的
作者:
zer0319 (弱者)
2018-08-07 15:36:00要露的時候擦遮瑕吧
作者:
slash66 (JimmyHuang)
2018-08-07 15:38:00腹肌練明顯一點，曬黑點就好
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2018-08-07 15:41:00這個應該沒超過20
你的身高體重然後長這樣絕對不可能22....... 13左右吧
作者:
wuhu0806 (Danny)
2018-08-07 16:24:00肥宅線無誤 我也有
看起來是無解了XD還是謝謝大家，我一直覺得是我太肥
作者:
F1ower (花)
2018-08-07 17:15:00肥宅線+1 我也有 是駝背造成的
作者:
oguesto (病病的小魯)
2018-08-07 17:25:00姿勢問題 習慣駝背有兩條+1
作者:
kairi ( )
2018-08-07 19:17:00我也有那2條，真他媽的 XD
作者: AndersonW (RTY) 2018-08-07 19:54:00
我也有...每次都被問（哭
作者:
boy1031 (澤澤)
2018-08-07 20:02:00有些體脂計波動很小 我個人15-20% 另一台同一時期12%-24%波動大 變化較明顯
作者: chh7526 (很無聊的人) 2018-08-07 20:19:00
請驕傲的說這是肥宅線！
作者:
cjchiu (查理Ｂ王子)
2018-08-07 21:45:00駝背造成+1
作者:
wedman (ç¶éºµ)
2018-08-07 23:13:00我也有 看起來髒髒的 還刷不掉= =
作者:
MyNion (Nion Lee)
2018-08-07 23:31:00欸欸靠我也有欸！天生就有了，我有三條不過我從小到大都是瘦的，而且現在體脂9~10%，也還是有線
作者:
meshit (海海)
2018-08-08 20:43:00曬黑一樣有的肥宅路過
我本來也有，看完這篇才發現我的線不見了耶!!不知何時消失的，我瘦身後站坐姿有比較挺也許有影響
作者: afar ( ???) 2018-08-10 19:28:00
我以前瘦的時候也有，現在變胖肚子變大摺不起來就沒有了，所以只要你改善坐姿，不要讓他一直折著就會消失了