8/25練深蹲做最後一組時 多撐一下，然後後腦杓突然爆痛 就開始暈眩，接著就喘不太
過氣 一直有要暈倒的感覺 就蹲在地上休息 頭超痛的回去後睡了一覺之後，隔天又繼
續練胸 。
然後8/29腿推剛做沒幾組 就一陣暈眩感又開始出來了 又有快暈倒的感覺 就想說去踩
划步機緩和一下 結果踩沒兩分鐘感覺真的快暈倒了 就坐著休息一下就回家了。
結果8/30早上上班剛吃完早餐一陣暈眩感 又有快暈倒的感覺
剛剛去洽公跟廠商聊到一半又有暈眩的感覺，而且這幾天頸椎又有酸痛感 8/28有練肩
想請問我這算是努責現象還是胸鎖乳突肌的問題
如果不理會自己好嗎？已經兩天沒練了
如果想掛號 需要去掛什麼科 好怕是不是腦血管有破裂還是什麼之類的突然暈倒掛點
我有爬文 努責現象發生之後好像只有舉重物才會有頭痛暈眩問題 平常日常生活好像不
會有影響的樣子 有大大能解答嗎

去家醫科，他會視情況幫你轉診

深蹲應該眼睛看前方吧 不是往上或往下看

有時間的話去掛家醫 他會幫你轉診沒時間的話樓下告訴你掛哪科

你深蹲或者硬舉會抬頭嗎，胸鎖乳突肌平常有沒有伸展

低血糖?

借這篇問一下 今天去醫院看血液跟尿檢報告 醫生說我的尿沒有偏正也沒有負 沒有問題 請問是越多正越好嗎越多負越不好嗎

復建科優先吧

我深蹲都習慣脖子往上抬眼睛看上面

乾看起來真的有恐怖 怕是中風之類的 請趕快去看醫

所以是要掛復健科嗎

掛腦內或腦外

深蹲好像只要頭抬正後腦就不舒服之前也有過

不急家醫，真的很頻繁就急診。

急診不是這樣用的

弱弱的問一下 高腳杯深蹲目光往看地板比較好是嗎

建議放空 看哪都不好

內科

我三週前也是努責，掛神經內科，直接照電腦斷層，初判沒事，持續吃藥觀察，重訓只能輕重量…不然會痛

我上次也有原po說的情況，但我停下來休息一下後過兩天就沒事了

眼睛看上面是套哥教的嗎?

快看耳鼻喉科

神經內科，擔心你有腦部血管的問題

神經內科+1

健身真的有不舒服就休息，不會多做一下就變成館長

之前一開始也努責 過兩三禮拜讓他好

我剛剛去復健科診所被醫生退掛QQ請問努責之後 日常生活中也會後腦勺痛跟暈眩嗎？ 我現在有點怕 準備去醫院線上掛號

大醫院應該會有服務台之類的 那邊大都是退休護士之類直接去服務台問比較快

之前我朋友症狀類似，最後診斷是可逆性腦血管收縮症候群病徵：腦血管異常節狀性收縮可能誘發因子：高潮 太用力 太興奮

那叫RCVS 經常在在性高潮後劇烈頭痛

我朋友是深蹲突破組完頭劇痛後來才診斷的現在都不敢做大重量，他復發過一次

就醫觀念：不知道要看什麼就去掛家醫

樓上正解。

第一次聽到努責這個名詞

神經內科 腦波檢查。電腦斷層要看醫生決定，慢的話要一個月才會好嚴重怕有頸動脈剝離之類的…

我的經驗是停練半個月後才好,再練下去會死的(物理)

你情況比我嚴重，我日常只有偏頭痛，沒頭暈醫生有交待，如果有頭暈和嘔吐的狀況，請急診或是回診

休息啦 都這樣還練個屌 是在輸贏喔

喝太濃的咖啡有些人體質也會 像我就是

可以安排照個核磁共振了

八卦是家醫科根本不太會看 別有甚麼期望科科

神內

不知道就掛家醫科，神經內科還是復建科應該也有相關的，還是先休息一下吧