[問題] 小腿怎練才會粗? joe19990815 PTT批踢踢實業坊

[問題] 小腿怎練才會粗?

作者: joe19990815 (國中生之眼) 2018-09-28 14:26:08

各位板友大家好我是國中生之眼
本魯練腿都做深蹲跟腿推機
大腿變粗一點了但小腿完全沒變
這樣看起來有點奇怪
小腿到底怎練阿??

作者: YueShengTsai (YueShengTsai) 2018-09-28 14:28:00

基因砍掉重練

作者: dreamtale 2018-09-28 14:31:00

每天爬山走斜坡小時候走到大小腿超粗

作者: voohong (vhlhong) 2018-09-28 14:33:00

別亂練，上次那個一不小心就練太壯了

作者: livability (livability) 2018-09-28 14:34:00

練多久了呢？

作者: Stonghenge (仁武王力宏) 2018-09-28 14:35:00

看ID先噓

作者: yunniki (小さな家の猫) 2018-09-28 14:35:00

進化成高中生之眼就可以了

作者: sisishi (逼撥撥) 2018-09-28 14:47:00

大腿細一點小腿就會顯粗了

作者: BardxBaymax (BabyRage) 2018-09-28 14:57:00

大二了還不改名叫大二生之眼==

作者: manson666 (The Air I Breathe) 2018-09-28 15:00:00

https://i.imgur.com/aJolgJq.jpg借問一下為啥我小腿從後面看這麼奇怪啊？壞掉了嗎XDD

作者: adam054457 (drum) 2018-09-28 15:01:00

踩飛輪記得不要用腳

作者: manson666 (The Air I Breathe) 2018-09-28 15:01:00

凹下去欸@@

作者: l2l (快樂的潛水夫) 2018-09-28 15:07:00

舉踵也就是重複墊腳尖

作者: mijqut (sin) 2018-09-28 15:07:00

樓下大學肥宅屁眼

作者: wei12f8158 (WEI) 2018-09-28 15:11:00

為什麼你的Note 7還沒爆炸？

作者: Trippinglove (Mr.Wang) 2018-09-28 15:12:00

短跑

作者: q10250826 (軍) 2018-09-28 15:29:00

停止在嘻哈版發廢文應該會改善

作者: anoymouse (沒有暱稱) 2018-09-28 15:36:00

懶得改名卻不懶得每次都自介

作者: wetland (dox) 2018-09-28 15:49:00

這次不好笑喇

作者: hermes20372 (ROSE31) 2018-09-28 15:51:00

你2

作者: CO2 (吸嘔吐) 2018-09-28 15:55:00

嗯哼

作者: dakkk (我是牛我反芻) 2018-09-28 16:15:00

會太壯

作者: tsungg (fitfitfit) 2018-09-28 16:25:00

跑步機調最陡拿啞鈴走前提是你受的了

作者: Chan91143 (Devil's) 2018-09-28 16:33:00

又是你...

作者: samuel30214 (小強) 2018-09-28 17:45:00

ID正確

作者: isaacx (WayneH) 2018-09-28 18:00:00

好想噓還在CD 可惡!

作者: a931386 (a931386) 2018-09-28 18:18:00

腰帶，滑輪機調最重學拖輪胎，謝謝

作者: mjj90138 (蔡包) 2018-09-28 18:19:00

滾啦幹

作者: how870927 (HowardH) 2018-09-28 18:21:00

黑魔法

作者: fuxin999 (高雄鹽埕旭) 2018-09-28 18:35:00

改行踩定速單車送瓦斯

作者: a9540314 (Ha Guei) 2018-09-28 18:49:00

打在小腿肌上

作者: thrco (圓) 2018-09-28 22:47:00

黑種人小腿比較好看

作者: hermes20372 (ROSE31) 2018-09-28 23:20:00

作者: WARgame723 (釩合金大濕) 2018-09-29 09:57:00

笑死

作者: simonfz 2018-09-29 10:29:00

大二了還在國中生，腦袋也要跟上呀

作者: ai6xu4u86 (UNO俠) 2018-09-29 12:48:00

小時候練田徑的，後來都沒練也是比一般人壯，感覺很吃基因

作者: turkiali01 (Durant Lin) 2018-09-29 18:44:00

基因

作者: chaosly0124 2018-09-30 14:02:00

不要練大腿，只練小腿就好囉

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