請問大家在健身一段時間之後,除了身材有明顯的改變之後
覺得自己的個性、性格方面也有隨著改變嗎??
因為我發現自己在健身之後,個性變得比較開朗和大而化之一點,跟我過去的性格差很大
以前我個性非常的龜毛和十足的要求完美,不僅自己不能犯錯
對他人的錯誤也非常嚴苛,甚至可以說是尖酸刻薄的程度
但是很奇怪,好像很湊巧剛好就在健身後,我個性不知道怎樣,慢慢就變了,變較寬容些
但其實我也不是很確定跟運動有關聯,還是說隨著年紀增長的關係,人本來就會變柔和
請問大家在健身之後,個性、性格或者喜惡等方面,也會有跟著轉變的嗎??