https://i.imgur.com/lhg6r2L.jpg
請問有人知道這個墊子叫什麼嗎？
哪裡買得到呢？
作者:
xm3fu0 (呂喝喝)
2019-01-20 13:38:00作者:
n180 (n180)
2019-01-20 16:34:00波多野胸墊
作者:
znjm1i (想做愛的屁孩)
2019-01-20 16:35:00在健身房訓練又不是比賽，作弊zzz這是用來突破的吧
作者:
andy1003 (andy1003)
2019-01-20 17:16:00叫墊子
作者:
adaplant (阿達 不累)
2019-01-20 23:02:00如果是要作超負荷，我會用護槓減少行程並保持安全。這個我真的沒見過 O_O"
這國外很多人在用 也不是什麼近年發明的東西了 不用護槓的目的就是要維持張力 早期是拿木板綁在槓上
作弊？？？這只是一種訓練方法吧 竟然說成作弊。。。
作者: chini565 2019-01-21 04:47:00
臥推板，專業的話有分厚度做二動的練習，通常是健力在
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2019-01-21 07:29:00
作者:
nicest (嘟搭)
2019-01-21 08:29:00練二動啊 做比平常更大的重量 讓身體習慣
作者:
kyoko22 (阿仲)
2019-01-21 09:09:00館長有買，沒什麼人用，就史波多臥推的輔助
作者: iamsosad (..............) 2019-01-21 12:49:00
做弊?? 自已練習用的算什麼作弊?
作者:
bxxl (bool)
2019-01-21 20:17:00常見啦,在這邊深蹲沒到水平的跟臥推沒碰胸口的都有人說作弊