大家好我是健身新手，最近開始補充蛋白質
在試喝my protein 和on之後真的太甜無法接受
後來喝了spark protein，是台灣的自有品牌，
有紅茶、焙茶、玄米、椰奶，
因為無糖、有茶香，所以我覺得蠻好喝的（我用無糖豆漿+水去泡）
椰奶用冰豆漿去泡很像在喝飲料～
只是版上好像完全沒有相關討論文，
不知道有沒有人喝過？
因為他不便宜也想知道，像台灣生產的乳清和國外如my protein生產的到底會不會有差別
？
另外他家我也買了spark bite
覺得好吃
不像歐美蛋白餅那樣死甜而且都是巧克力味道
但小小一個快三十塊其實也不便宜