絕大多數是雞胸肉
少數外面裹粉
最重要的就是那個油好不好
如果使用不差的油
一份雞排應該是好的蛋白質來源吧
有肉少碳水 最重要的是很好吃
作者:
kobitos (醜比頭精靈)
2019-04-03 23:38:00主要是太貴 哈哈天天吃一份 等於多花一餐的便當錢
作者:
Teixeira (Taiwan No.1)
2019-04-03 23:40:00那你能自己炸啊......
作者:
ac411 (阿敏)
2019-04-03 23:42:00我都把皮撥掉
作者: showhand156 2019-04-03 23:47:00
講幹話
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-04-03 23:54:00我還是把皮吃掉
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2019-04-04 00:00:00吃雞排就是要吃皮才爽
作者:
ac411 (阿敏)
2019-04-04 00:01:00就像有人吃炸雞腿不吃皮啊 少了油脂熱量又吃到雞排
作者:
googleeeeeee (估狗~~~~~~~~~~~~~~~~~~~)
2019-04-04 00:04:00所以館長都吃g排
作者: caresomes (Nasty Boy) 2019-04-04 00:21:00
都想吃炸雞排了，皮剝掉就是缺一味
作者:
agunnm (轉角卡到陰)
2019-04-04 00:31:00炸的油滿滿反式脂肪
我吃炸雞排都不裹粉 改用香料抓醃 再用舒肥棒加熱吃起來清爽不油膩 但口感就沒那麼酥脆
作者: casoyosac 2019-04-04 06:17:00
我都吃喝小籠包湯汁配茶 給你參考
作者:
floma (我存在故我愛)
2019-04-04 08:26:00就排骨酥湯梗啊 新警察出沒xd
作者:
z800218 (Z)
2019-04-04 08:39:00我吃雞排怕太油，都不裹粉然後去皮，不用炸的改用溫水慢熟，給你參考。
作者:
sumton (CHCH)
2019-04-04 09:15:00我會選擇不切的脆皮類雞排，不+調味然後去外皮食用，脆皮類雞排通常可以完整包裹雞肉使烹調時與高溫油的接觸機會變少。至於去皮就不是雞排的問題....反正我本來就討厭吃皮所以沒差XD
雞排去皮之後其實還是不錯吃的...起碼比水煮好吃真的嘴饞我也是去拿坡里買雞腿桶然後去皮XD
作者:
yofa (YoFa)
2019-04-04 11:42:00乾那就用好的油啊
作者:
halulu (I'll be there.)
2019-04-04 13:38:00沒有一定剝皮 就不小心掉落的皮不吃 剩下都吃 爽
作者:
ssabjm 2019-04-04 13:44:00被高溫劣質油炸過雞肉其實都變質了，不是單單去皮那麼簡單
作者:
chigo520 (CHIGO)
2019-04-04 14:08:00看一下碳水含量也不高 感覺真的不錯!?
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-04-04 14:24:00真的喜歡吃可以自己用好的油來炸，是說偶爾吃也還好，我 happy day 想吃什麼都隨意。
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2019-04-04 16:02:00自己炸啊 超爽，皮照吃XD
作者: ysz0000 (建林) 2019-04-04 17:52:00
炸物本就不健康
作者:
fk6418 (hyou)
2019-04-05 01:28:00主要是商業用醃製方法 可能裡面加了甚麼化學物 對身體比較不好 而且外面賣的 油都滿髒的
作者: chu860903 (ray13668) 2019-04-05 08:28:00
油要髒才好吃 全新的油完全沒味道
作者:
frice (Frice)
2019-04-05 11:34:00台灣炸的東西比日本好吃就是因為油不乾淨
作者: Lawlight (羅萊特) 2019-04-05 17:23:00
我吃雞排怕太油就直接不買
作者:
ejo0912 (kjlkj)
2019-04-05 22:47:00天天吃G排