作者:
ruey1992 (濕漉漉的陰暗洞穴)
2019-05-28 23:02:13各位巨巨安安,
弱雞不才,瞎練了一段時間,
終於在最近一次練習之中,
抓到自己背肌感受度,
也可能是終於成長了一點點所以比較有感?
但在練背的時候,
練到一半就會開始找不到感覺,
沒有痠痛感,或是充血感,
並且怎樣都找不回來,
不管是減輕重量,還是加重,
導致隔天都會很想再練一次背肌...(但沒有)
請問巨巨們也會突然找不到感覺嗎?
或是也會想隔天再練一次?
第一次發文,請巨巨們手下留情。
祝福大家每天都有器材用。