今天在運動中心,一群應該是台中高農的弟弟,
由一個胖胖的同學帶領其他竹竿體型的同學做深蹲機跟蹬腿機,
胖胖同學可能接觸健身房一段時間了,重量自然可以做重一點,
結果其他竹竿同學看起來完全沒做過,胖同學也教人家做一樣重,
胖同學還說:「不夠重再加槓片喔!」
挖靠竹竿同學個個蹲一半的、駝背的、看起來下背吃力的,
我真的很擔心這些可能剛滿18歲或是未滿18歲的弟弟,傷到腰椎,影響好幾年甚至一輩子
的性福啊。
我看也沒有巨巨要走過去指正他們,肥宅我也不好意思雞婆,
暑假到了......小朋友們要注意啊......
傷到腰椎真的是,
以後只能用盪劍式了......
※ 引述《callhek (沒錢住帝寶)》之銘言:
: 肥宅我在桃園鄉下某家健身房,剛剛看到兩個學生大概高中生感覺,使用史密斯在深蹲
,
: 他們15公斤槓片都拿不太起來了,我看他們左右各放15+10公斤槓片在深蹲。
: 這邊都還好,我居然看到他們強蹲然後另一個人再幫他抬槓這樣上下的…
: 看到背都快折下去了,馬上跟他們說這樣會受傷的…
: 暑假有這麼可怕嗎?